提升视力的方法具体如下：

1、先要排除各种眼病，若发现眼病，可以对眼病采取针对性的治疗；

2、可能是近视、远视、散光，需戴上相应度数的眼镜，可能视力会有提升。但部分是弱视的儿童，戴上眼镜视力也不会提高，或是提高的有限应在医生的指导下做增视训练。增视训练是依据医生的检查、判断所做出，医生会根据屈光不正的种类、弱视的程度以及注视性质、眼底发育情况，选择各种适合的增视训练，甚至包括遮盖单眼的行为。