吃过量的燕麦或者未煮熟的燕麦，会导致拉肚子。燕麦中含有粗纤维，摄入后可促进胃肠蠕动以缓解便秘的情况，但对于腹泻的患者则会加重腹泻症状。若未煮熟的燕麦受到细菌或微生物污染，则患者在摄入后会出现腹泻。所以腹泻患者需减少燕麦的摄入量，日常需煮熟燕麦再食用，还可以通过药物调节肠道，常见于以下几种情况：

1、调节肠道菌群药物：如布拉氏酵母菌、酪酸梭菌、枯草杆菌、整肠生等，服用后可以缓解腹泻症状；

2、双向调节肠道功能药物：如曲美布汀等，服用后对缓解腹泻存在帮助；

3、减少毒素药物：如蒙脱石散，可以吸附于肠道毒素或细菌等，减少毒素对肠壁的刺激，从而缓解腹泻症状。