高血脂通常指高脂血症。高血压和高血脂患者可以吃花生米，但量需要有所限制。花生是较好的食物，属于坚果类，其含有蛋白质、油脂、矿物质、维生素等，蛋白质、矿物质、维生素等对人体比较有利。对于油脂而言，尽管机体需要油脂，一旦油脂量过多，会带来不良后果。对于高血压、糖尿病、高血脂等患者的饮食而言，主要分析如下：
1、高血压：主要是要低盐饮食；
2、高脂血症：建议低脂饮食以及低热量饮食。
如果大量吃花生，即与低脂和低热量饮食推荐相背，患者需注意量和频率需有所限制，限制总热量摄入。部分食用油需从花生中提炼，所以食用油本身也应该受到限制。
