睡觉憋醒要根据憋醒的原因确定治疗方案，如果是扁桃体肥大、舌根后坠或者患者有鼻息肉，就需要进行手术治疗，切除扁桃体以及鼻息肉。

如果是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，也就是常说的OSAS，这时需要做颏前徙手术。还有一个原因是上呼吸道狭窄或者堵塞、心肌缺血、哮喘等系统性疾病，也会导致睡觉的时候被憋醒。出现这个情况时一定要有所重视，到正规的医院就诊，明确导致睡觉憋醒的原因，以便做出正确的治疗。