眼睛变成三眼皮，可以通过如下的方法来应对：

1、首先要有充足的休息和睡眠，增强身体的抵抗力；

2、要减少用眼，缓解视觉疲劳，多做户外运动，多向远处眺望；

3、要有充分的营养，多食用对眼睛有好处的食物，包括蔬菜、水果、鱼类、蛋类等；

4、可以做局部眼睛的按摩，包括热敷和理疗。

通过上述方法，三眼皮多半可以因为消除水肿、消除疲劳而得到缓解、恢复。还有一种情况是因为年纪大，眼睑皮肤松弛、皮肤皱褶多，这种情况需要通过手术切除过多的皮肤来减轻和治疗，需要眼科医生的帮助，通过外科的方法来矫正三眼皮。