大家好，作为一名肛肠科的医生，在临床上经常会遇到肛周痒的患者，痒的症状特别重的话，让人发狂、非常折磨，有没有一些缓解的方法？在这里我给大家讲一讲，首先一个就是不能挠，挠破了、挠得特别狠就容易引发感染，只会让症状更加严重，建议用40℃的温开水清洗清洗肛门，水温一定要控制在40℃左右，越接近40℃越好，每次清洗时间要有保证，至少应该保证5分钟的时间，每天2次，早晚各1次，也就是便后和睡前各1次，就能有效的清洁肛周的皮肤，减轻瘙痒的症状，清洗之后要轻轻的擦干，让肛周干燥，因为潮湿的环境特别容易滋生细菌，从而加重瘙痒症状，也可以涂抹一些不含激素的止痒药膏，如炉甘石洗剂、除湿止痒软膏等等，它能起到一些收敛和止痒的作用，另外就是一个老生常谈的问题，就是饮食方面，别吃辣的、别喝酒，别吃刺激性大的食物，什么辣椒、花椒这些都尽量不要吃，因为它们是刺激肛周血管的，血管一扩张瘙痒极有可能加重，若症状不缓解或者加重，那就一定要到正规医院及时就诊。