中日友好医院
皮肤科
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毛孔堵塞通常是由于患者的皮脂腺丰富，分泌大量皮脂，淤积在毛囊皮脂腺内，部分皮脂也可以沿着毛囊皮脂腺的通路到达皮肤表面，表现为皮肤多油与环境中的污物结合，在毛囊口不断沉积，撑大毛囊孔，而表现为毛囊口扩大和毛囊口内脂垢、污垢沉积，患者可以从以下几个方面来清理堵塞的毛孔：
1、护理：患者可以经常用温热水、香皂，甚至硫磺皂洗脸；
2、药物：可以经常外用角质剥脱剂，例如维A酸乳膏去除角化过度的角质；
3、手术：患者可以用点阵激光、光子嫩肤、水杨酸换肤、果酸换肤的方法，清除毛囊口内的脂垢，以缩小毛孔。
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"清理毛孔堵塞可以用热水、硫磺皂洗脸，外用角质剥脱剂，例如维A酸乳膏或水杨酸软膏等，去除毛孔的角质及堵塞的内容物，也可以用医美的果酸换肤或水杨酸换肤等清理毛孔堵塞。毛孔堵塞常常是由于皮脂溢出增加，大量皮脂在毛囊皮脂腺内形成脂栓，导致毛囊上皮角化过度，如不及时清洗，过多的脂垢与角化的毛囊上皮碎片以及空气中的灰尘、污物混合，扩张毛囊孔，并堵塞毛囊孔，用手挤压可以挤压出乳酪样脂栓。患者要用温热水、香皂洗脸，面部清洁要彻底，可以外用角质剥脱剂，例如水杨酸制剂、硫磺制剂、维A酸制剂等，严重的可以用医美的水杨酸或果酸焕肤，以及口服异维A酸等去除堵塞的毛孔。"
汪晨│中日友好医院
2020/08/04收听(18251)
"毛孔堵塞一般是因为油性皮肤，皮脂腺分泌旺盛，过多的皮脂淤积在毛孔中，导致的毛孔阻塞。可以使用外用的药物进行清理，一般可以使用果酸或者是水杨酸，水杨酸的浓度是在3%以下的浓度，有的可以使用1%的浓度。当然，也可以使用阿达帕林凝胶外涂，能够有效的溶解皮肤表面的角质，能够畅快的疏通毛孔堵塞的症状。也可以应用复方硫磺洗剂或者是应用石膏倒膜等进行面部的清洁，另外要注意避免辛辣刺激的饮食，以减少皮脂腺的分泌。如果是伴发细菌感染可以外用或者是口服抗生素等，也可以改善，或者是减轻毛孔的堵塞。"
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2019/03/26收听(49315)
毛孔堵塞常常是由于皮脂腺分泌的皮脂过多，在毛囊皮脂腺内形成的脂栓导致，是脂溢性皮炎的皮肤损害之一。年轻人由于内分泌的原因体内雄激素水平升高，雄激素刺激皮脂腺细胞的增生和分泌，皮脂腺分泌的大量皮脂积存于毛囊皮脂腺中，并刺激毛囊上皮角化过度，导致皮脂淤积在毛囊皮脂腺内形成脂栓。或毛囊皮脂腺内的脂栓与毛囊内角化过度的内皮细胞碎片混合，堵塞毛囊孔，形成黑头粉刺。患者要想去除粉刺、毛囊内脂栓，应经常用温热水，香皂、硫磺皂洗脸，将脸洗的干净、彻底，保持面部皮肤清洁，少用护肤品。每天外用各种角质溶解剂，例如各种硫磺、水杨酸制剂、过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林软膏、维A酸乳膏等，可口服维生素A类药物如异维A酸等增强疗效，也可以果酸焕肤、水杨酸焕肤等。患者要忌辛辣饮食，生活规律，不要熬夜。
2020/04/22收听(51643)
"毛孔阻塞清理方法如下：第一、要注意彻底清洁皮肤，毛孔阻塞的主要原因是皮脂分泌增加，所以要用控油的清爽的洁面产品，彻底的清洁面部皮肤；第二、日常尽量少用堵塞毛孔的护肤产品；第三、饮食清淡、作息规律，否则就会加重皮质的分泌，加重毛孔的堵塞；第四、日常选用弱酸类的护肤产品，水杨酸或果酸，可以缩小毛孔减少毛孔堵塞；第五、医美的方法，可以到正规的医院去做果酸换肤或水杨酸换肤的治疗，另外还可以用光电的手段，像超脉冲光、皮秒激光、射频、微针都有缩小毛孔、细化皮肤的作用。出现毛孔堵塞一定要注意不要盲目的用手去挤，否则会继发感染，遗留色素沉着甚至是瘢痕。"
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/21收听(74447)
如果想自己进行毛孔清理，通常有以下... 冯永强│中国医学科学院整形外科医院 2023/05/15播放(91998)
如果想自己进行毛孔清理，通常有以下...
冯永强│中国医学科学院整形外科医院
2023/05/15播放(91998)
背部毛孔阻塞的清理方法主要有以下几点：1、深度清理皮肤，洗澡时尽可能用温水让毛孔局部血液循环加速，保持毛孔通畅，可以用专门除螨皂或者硫磺皂擦拭后背，最后可用凉水再冲一下。洗澡不要太用力地搓背容易导致皮肤角质层变薄、毛孔粗大，皮肤也会更加粗糙。洗完澡后一定要擦干身上的水分，然后再穿衣服，不然会滋生细菌，加重感染。2、注意卫生，勤换洗衣物，身上分泌的油脂、脱落的皮屑大多数会存留在贴身衣物中，要经常换洗衣、枕巾、床单、被罩等床上常与肌肤接触，一定要定期进行清洁防止滋生细菌，要穿透气的衣物，最好穿纯棉衣物。
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/10/17收听(74262)
"脸上的毛孔堵塞，一般可以使用外用的药物进行清理，一般可以使用果酸或者是水杨酸，水杨酸的浓度一般是使用3%以下的浓度，有的可以使用1%的浓度。当然，也可以使用阿达帕林凝胶外涂，这样能够有效的溶解皮肤表面的角质，这样能够畅快的疏通毛孔堵塞的症状。当然，除了药物的治疗之外，也可以使用物理的办法，可以使用红蓝光照射治疗，因为红蓝光的透入和促进胶原蛋白的形成，能够有效的改善毛孔的堵塞症状。"
许光仓│镇江市中医院
2018/07/24收听(62021)
"手臂毛孔堵塞，又叫毛周角化，可以外用药物治疗或者是进行局部刷酸，常用的外用药有0.1%的维A酸乳膏，或者阿达帕林凝胶，还可以配合进行果酸或者是水杨酸换肤，但是这种换肤需要多次做。毛周角化通常与遗传或者是维生素A缺乏有关，但是目前具体的原因不明确。毛周角化除了用药治疗以外，生活上还需要注意多吃含有维生素A的食物，比如胡萝卜等。"
欧运超│武汉市中心医院
2021/07/19收听(74003)
脸上毛孔堵塞后，在以下不同的场合采用不同的清理方法：一、家里：毛孔堵塞后，毛孔里... 吴建华│上海长海医院 2021/06/03播放(86425)
脸上毛孔堵塞后，在以下不同的场合采用不同的清理方法：
一、家里：毛孔堵塞后，毛孔里...
吴建华│上海长海医院
2021/06/03播放(86425)
"腿上毛孔阻塞在日常生活中是常见的现象，腿上毛孔堵塞会严重影响脏东西和油脂的排泄，会导致皮肤出现粉刺或者毛囊炎。在临床上主要采取以下几种方法清理毛孔阻塞：第一、水杨酸或者果酸换肤治疗，水杨酸和果酸主要是通过剥脱皮肤角质层，去除角质层和老皮来达到治疗的效果，细化皮肤，但要注意药物的浓度。第二、食入富含维生素C和维生素A的食物，比如菠菜、胡萝卜、鱼肝油、猕猴桃等。第三、外用药膏涂抹，如维A酸软膏，可以缓解皮肤毛孔堵塞的情况，但要注意药物浓度及注意皮肤刺激症状，避免日晒。"
曲莉颖│沈阳市中西医结合医院
2020/04/28收听(59757)
"毛孔堵塞的原因主要有皮肤缺水、油性皮肤、细菌感染、不注意清洁、皮肤老年化等，这些都可以导致皮肤毛孔的堵塞，针对以上病因我们要做到平时对皮肤的呵护和保养，使皮肤保持湿润，避免过分干燥。然后要注意对皮肤的清洁和护理，做好使用适合自己的洗面奶对皮肤进行清洁，防止细菌的滋生，而对皮肤造成不良影响。另外可以通过按摩皮肤来缓解皮肤的紧绷和不适，并且可以促进皮肤血液的流通，减缓皮肤的衰老。在平时也要注意饮食，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜，更要注意休息，避免劳累。"
2019/03/18收听(74093)
毛孔堵塞是由于以下原因形成的：1、油脂分泌多，大量的油脂不能通过毛孔排出，部分残留在毛孔而形成毛孔堵塞。2、平时不注意面部保养，使皮肤长期处于干燥、缺水的状态，为了使皮肤变得湿润，皮肤自身会分泌较多的油脂来滋润皮肤，从而导致毛孔堵塞。3、角质层代谢缓慢，老化的角质堆积在皮肤上，使毛孔堵塞，出现皮肤颜色不均匀、粗糙的症状，定期使用去角质的产品可以得到改善。4、女性习惯浓妆艳抹，但不能将面部的化妆品清洗干净，长此以往化妆品就会进入毛孔中形成毛孔堵塞，使用磨砂的洗面奶，卸妆时用卸妆水将毛孔深层清洗干净，可预防此情况的出现。
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2020/02/08收听(59645)
"引起毛孔堵塞的原因，有主要有以下几种：一、可能是由于面部涂抹过多的化妆品或者是护肤品等，堆积于毛囊口，导致正常的皮肤皮脂等代谢物未能及时有效的排出，往往会引起毛孔的堵塞。二、由于面部清洁不彻底，未能及时有效地去除附着于毛囊口的附属物，也会导致毛囊口的堵塞。三、青春期时，体内的雄激素会大量的分泌，皮脂分泌异常，分泌增加往往会导致毛囊口皮脂腺导管过度的角化或者狭窄，也会导致皮脂不能正常的排出体外，潴留于毛囊口就会形成粉刺，进一步就导致了痤疮的发生。建议平时不要涂抹过厚的化妆品，不利于肌肤的代谢。"
2019/11/15收听(98083)
"如果毛孔堵塞，经常会造成临床上的粉刺，黑头粉刺或者白头粉刺都是毛孔堵塞的表现。想疏通它可以用各种办法，像黑头直接挤压出来就可以，一般是用挤压器。还有白头可以是给挑出来，因为白头是封闭式的粉刺，所以表面要有一个小的破溃，但是非常表浅的，所以就是处理完之后也不会留痕迹，当时都可以用这种方法去进行疏通。但是关键的是以后减少毛孔堵塞的机会，首先平时的护理就要注意，没有场合的时候尽量少化妆，因为粉底容易堵塞毛孔，会造成皮肤的一些问题。如果分泌的皮质比较多，平时的洗面可能要用一些控油的，这样也会减少产生。平时的护理有一些产品含超分子水杨酸或者含果酸、维甲酸，平时恰当的应用这类产品可能都会减少毛孔堵塞的机会。平时的饮食不能吃太油腻的，油腻的吃的多，皮质分泌的也就比较多，油性比较大也容易造成毛孔的堵塞。"
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/23收听(55024)
毛孔里有脏东西，可能是粉刺或毛囊角栓，需... 黄林雪│四川省医学科学院·四川省人民医院 2023/05/31播放(99785)
毛孔里有脏东西，可能是粉刺或毛囊角栓，需...
黄林雪│四川省医学科学院·四川省人民医院
2023/05/31播放(99785)
"毛孔堵塞，有可能是由于毛孔的过度角化而出现种皮脂腺导管的堵塞，因为毛孔的周围正好是皮脂腺口的开口，所以毛孔一旦堵塞，皮脂腺就不能正常的分泌皮脂液，结果导致面部的干燥，所以这时候可以使用角质剥脱剂进行治疗。一般外用的角质剥脱剂可以使用阿达帕林凝胶，一天2次。如果阿达帕林凝胶出现皮肤的不良反应，也可以使用多磺酸粘多糖乳膏，这种乳膏具有一定的表皮修复和清除堵塞的角质化的作用。"
2018/07/02收听(80971)
"毛孔堵塞的原因有：1、先天性角化功能不全，堵塞毛孔。2、后天清洁不到位、环境污染，堵塞毛孔。3、护肤习惯较差、粉质护肤品卸妆不彻底，堵塞毛孔。4、油脂分泌旺盛，加重了毛孔堵塞。所以，当毛孔堵塞之后，应停用所有粉质护肤品，适当加强清洁，洗去多余的油脂。如需要，可使用维生素B6、丹参酮胶囊等调节油脂。如有较明显的脂肪粒，可外用维甲酸软膏点涂在局部，每天两次，或者去医院皮肤科行针清治疗。如皮肤角质层较好，果酸面膜也有一定效果，少数先天性可酌情口服异维A酸胶囊（遵医嘱）。"
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/04/08收听(55193)
"腿上的毛孔堵塞，需要仔细观察腿部的症状，绝大多数是每一个毛孔都会出现的一种角化性阻塞，该种情况主要是遗传因素导致的毛囊角化症，与皮肤干燥有一定的关系，可以选择使用透明质酸凝胶或者是维生素E乳膏进行涂抹，可以有效的增加皮肤的水分，软化角质层，还可以配合阿达帕林凝胶，或者是复方乳酸乳膏能够软化角栓，从而使堵塞的毛囊口恢复至正常的皮肤。除此之外，还可以在局部皮肤涂抹过氧化苯甲酰或者是类人胶原蛋白乳，这类的药物也可以使毛囊口堵塞部位软化，最终缓解症状。但是需要注意，这种症状没有办法彻底根治，停药一段时间之后就会再一次复发，因为它与密切接触有关。"
2020/02/04收听(38827)
毛孔堵塞的原因主要包括以下几种：1、内因：身体内部原因可能会造成毛囊口过度角化，... 陈喜雪│北京大学第一医院 2021/09/14播放(73538)
毛孔堵塞的原因主要包括以下几种：
1、内因：身体内部原因可能会造成毛囊口过度角化，...
陈喜雪│北京大学第一医院
2021/09/14播放(73538)
"毛孔严重堵塞在临床中是没有这种疾病称呼的，患者如果出现毛孔堵塞在临床当中一般分为四种情况：第一种情况，中重度的痤疮，对于这样的患者一般是建议口服异维A酸胶囊或者抗生素，同时配合红蓝光以及中药进行治疗。第二种情况，患者毛囊严重堵塞其实是指局部发生严重的毛囊炎或者疖肿，这样的患者一般建议应用抗生素外涂还有口服来进行治疗。第三种情况，所谓毛孔严重堵塞其实是指发生毛周角化症，因为患者可以观察到在发生毛周角化症部位的毛囊当中会有毛发蜷曲，这样的情况并不是堵塞的表现，而是由于角质异常的增生，这样的患者可以应用像水杨酸软膏、维A酸软膏外涂来剥脱角质。第四种情况，所谓毛孔严重堵塞是发生了局部皮脂腺囊肿，这样的患者可以应用手术的方式进行祛除。"
闫素│日照市中医医院
2019/09/09收听(19308)
北京医院 鲍世威
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