脸部有黑色素的人群需规律生活，健康饮食、睡眠，不可过量饮酒或吸烟，避免导致色素代谢异常，产生皮肤色素沉着。在人为干预方面可用日常护肤品、美白剂等，也可用光电治疗，较常用的为脉冲光或激光，可达到较满意的效果。

如果要明确斑的类型，需去正规医院寻找专科医生面诊，斑有很多种，每种斑的治疗方案不同，患者面诊后能得到满意、精准的治疗。