脾虚是中医的辨证说法，实际中医的脾就是消化系统的器官，消化功能不良，通常孩子会有食欲不振、汗多、胃胀、面黄肌瘦。这些孩子要积极加强消化功能的能力，可以吃益生菌调整胃肠功能，也可以吃促进胃肠功能的药物。

平常吃食物要吃容易消化的、多纤维食物，促进胃肠功能、促进肠蠕动、减少便秘。但是也不能因为消化功能不好就不让孩子吃东西，要少量多餐，吃容易消化的食物。常见容易消化的食物是比较清淡的食物，但是比较清淡的食物容易引起孩子营养元素缺乏。常见的缺锌、缺铁，所以这一类孩子要注意补锌、补铁。如果孩子有呕吐、腹泻，也可以加服益生菌，帮助胃肠功能的恢复。