若患者出现喷嚏时流鼻血的症状，通常是由于过敏性鼻炎导致，患者由于鼻痒、打喷嚏的次数较多，进而引起鼻腔黏膜糜烂，造成毛细血管破裂出血，常见缓解措施如下：

1、口服药物：患者需要口服抗组胺药物，预防或控制打喷嚏症状；

2、冲洗鼻腔：患者可以用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔黏膜湿润；

3、涂抹药膏、滴鼻：患者可以用红霉素软膏、薄荷油滴鼻液滴鼻，保持鼻腔黏膜湿润，使鼻腔黏膜恢复弹性，并预防反复出血；

4、避免辛辣饮食：生活中患者要注意，避免摄入辛辣食物，否则会刺激鼻腔黏膜，加重鼻出血症状；

5、避免环境干燥：患者要注意避免房间过于干燥，否则可以加重鼻腔黏膜出血的症状；

6、其他方法：建议患者注意多饮水、多休息，尽量避免减少上火的因素，预防鼻腔黏膜干燥出血。