乳腺增生不予治疗，如果处理得当，也可在一定程度上缓解。乳腺增生是临床上比较常见的一种疾病，其发生原因大多和激素波动有关，尤其是最近身体条件不佳、睡眠不良，或者工作压力较大、情绪不佳的患者，很容易出现乳腺增生，因为不稳定的心理状态会影响激素波动，从而产生腺体增生的基础。

年轻女性腺体增生的主要症状是疼痛，而疼痛和月经周期又有密切关系，在月经周期来临时，疼痛比较明显，月经周期结束，疼痛也会逐渐减轻。但中年或老年女性，腺体增生的症状以及疼痛，大多和月经周期没有直接关系，在进行乳腺增生治疗的时候，要注意调整心态，尽可能保持良好的作息时间，如果疼痛较为严重，也可以服用活血、化瘀的药物，以促进局部血液循环，改善局部激素状态，这对于缓解腺体增生引起的症状比较有益。