功能性辅助治疗可以帮助儿童排便，饮食结构也非常重要。日常生活中，除蔬菜要多吃外，很多水果，比如香蕉、火龙果都可帮助儿童排便。

当然这些食物只是辅助办法，很多儿童长期便秘，单靠食物不能解决问题，需要通过药物治疗，比如服用乳果糖口服液、益生菌缓解硬便。因为儿童便秘时间越久，宿便在胃肠道内呆的时间越长，就会越硬，越不易排出，久而久之形成恶性循环，儿童越是排不出越不想排，大便在肠道里堆积时间越久，对身心健康更为不利。所以除饮食还有药物辅助外，也要辅助功能性训练帮助儿童解决便秘问题。