中风的诱因有很多，主要介绍以下几方面：

1、高血压：为最常见的引起中风的因素。患有高血压的人突然血压飙高，引起中风的几率也随之提高，一旦血压下降，中风的风险也就随之下降。高血压患者在日常一定要控制好自己的血压；

2、糖尿病：糖尿病也是诱发中风的危险因素，并且糖尿病患者患上动脉硬化的几率比正常人要高出5倍之多。在临床中风的人群中，大约有三成以上患者患有糖尿病；

3、心脏病：患有心脏病的人群中风风险也比正常人高很多；

4、不良日常生活习惯：经常抽烟、酗酒、肥胖、熬夜等生活习惯不好的人，发生中风的几率也会高上许多。

了解了中风的诱因后，大家除了要避免这些因素以外，还要在生活中做好预防中风的措施。