大便松散，有食物残渣，临床高度考虑消化不良表现。首先考虑与病人饮食习惯相关，如果暴饮暴食，吃饭速度快，食物通过快时还没有充分消化吸收，可能出现大便性状改变。这时建议细嚼慢咽，适当多吃粗纤维食物，和有通便、润滑作用的食物如蜂蜜、苹果、香蕉，消化不良会有明显改善。

如果出现大便松散，建议做便检，观察便性状、红白细胞和潜血，是否有菌群失调。消化不良患者注意饮食后，可适当服用消化酶帮助消化，甚至可用调节肠道菌群的药物，调节肠道菌群，治疗效果很好。