抖抖机对肾结石排出有一定帮助，但有前提条件，即结石并不大，一般对于直径＜1cm的结石有效果，对于直径＜0.5cm的结石效果更好，而对直径＞1cm的结石，使用抖抖机治疗效果并不佳。抖抖机通过在腰部震动及改变局部位置有助于结石移动，亦可借助适当慢跑、大量喝水，从而促进结石排出体外。

若为肾结石，需进行B超检查，通过该检查可以评估结石大小、位置、数量，从而制定正确治疗方案。小结石借助多饮水，多运动，使用抖抖机有一定效果。而大结石，建议在医生指导下选择体外冲击波碎石、经皮肾镜手术、输卵管镜手术等治疗。