戴了10年美瞳，会对眼睛造成一定程度或者很严重的伤害，常引起结膜或角膜炎症。
美瞳是异物，长期在眼睛里与角膜和结膜接触，眼睛揉不进去一粒沙子，这个物质不管有多光滑或透气，也是一个异物，会对眼睛结膜和角膜形成长期的一种刺激，形成慢性的炎症。这种慢性炎症多表现为异物感或充血感，严重的会形成角膜溃疡，甚至角膜穿孔，形成严重的并发症。
建议戴美瞳的患者尽量减少美瞳佩戴的时间和次数，不戴美瞳时，可以适当用消炎的眼药水，以防止美瞳对眼睛形成的炎症或刺激，往往会形成结膜表面的乳头增生，巨大乳头增生或角膜血管翳的深入，甚至损伤角膜上皮，产生角膜溃疡。
戴美瞳时如果发现戴美瞳后眼睛红、充血，眼睛出现不舒服或异物感时，要及时去医院，由医生在裂隙灯和显微镜下对眼睛进行详细的检测，以防出现严重的并发症。
