判断是否有肾结石以及是否造成危害，主要的判断方法如下：

1、临床表现：若存在肾结石，主要表现为典型的运动后血尿，当患者从事较剧烈的运动后，尿色可能会加深、变红、混有血液。肾内的结石往外排，排到输尿管时可有肾绞痛，表现为局部腰部的胀痛、同侧下腹部的绞痛，有时还伴有恶心、呕吐、出冷汗以及尿频、尿急等表现；

2、影像学检查：当出现相应临床表现时，可做相应的B超、X线或CT等检查。肾结石在B超上可表现为强回声，在X线上良性肾结石表现为致密影，而肾结石为阴性时可能看不到，CT能够诊断99%以上的肾结石。