长期服用避孕药，一般是长期服用短效口服避孕药，常用药有优思明、妈富隆、达英-35。上述药物均是一盒21片，通常在来月经的第5天开始口服，一天一片，口服21天，停药3-5天后一般可来月经。再在下个周期来月经后第5天再开始吃下一盒，循环并每天口服。

长期服用避孕药是一种正规的避孕方式，避孕效果切实可靠，且不会导致患者出现月经紊乱，对患者月经紊乱有一定的治疗作用，还能减少卵巢癌的风险。但部分患者认为长期服用避孕药可造成发胖，实际是长期避孕引起组织内水分较多，少部分患者表面看起来稍许浮肿，但多数患者没有影响。故长期避孕药造成发胖时不用过分担心，且目前新出的药如优思明、优思悦均没有发胖作用，可以放心服用。