夫妻生活每次多久

彭靖
主任医师

北京大学第一医院

泌尿外科

夫妻生活每次多久

2021-07-20 10:00播放 :

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视频内容

夫妻生活时间长短因人而异，但仅从射精角度分析，通过对500对正常夫妻评估男性射精时间的调查中显示，部分男性射精时间为2-8分钟，平均3-5分钟。该时间是指男性阴茎进入女性阴道直至射精过程，而每对夫妻性生活时间不同。从性生活角度而言，最主要的是双方满意度而非时间。

对于射精过快的男性，可以采用同房技巧如动情法，具体表现为增加前戏时间，让女方有充分的性唤起，把握节奏，有助于延长时间，让女方尽快达到性高潮。但如果时间过短，出现不足1分钟或短时间射精的情况，则需要到医院进行检查和治疗，通过药物延长射精时间，提高同房满意度。

夫妻生活每次多久

临床上经常遇到患者询问夫妻性生活时每次有多长时间合适或多长时间是正常，夫妻生活时男性勃起以后，从性生活开始到射精为止的时间，如果大于两分钟以上就是正常的，不足两分钟就叫早泄。如果大于两分钟以上就不叫早泄。但是每对夫妻的情况不一样，时间长短也不一样，即夫妻性生活时间的长短取决于夫妻两个人对性生活的把控，还与性生活的满意度有关。期间应保持良好的情绪，避免过度紧张、焦虑，如需用药，应严格遵医嘱，不得擅自用药。

语音时长01:14''

刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/05/21收听(83323)

夫妻生活多久一次

　　夫妻生活的频率因人而异，对于年轻的夫妻来说，性生活的次数可以适量的多一些，一周两次到三次都可以。而随着年纪的增大，次数可以逐渐减少。适当的性生活可以有效的...

商建伟│北京中医药大学东直门医院

2020/04/26阅读(3581)

夫妻生活多久一次才正常

"夫妻生活多久一次才正常需要根据夫妻双方的本身体质，以及具体情况而定，如果年龄不是特别大，在30岁左右，本身身体素质比较好的时候，一个月一次的性生活相对来说是比较低的，每周1-2次的频率才属于正常。如果夫妻双方年龄较大，并且可能会伴随有一些慢性疾病，身体素质较弱时，适当减少同房的频率，一个月一次也可以是正常的。只要同房以后患者没有任何不适的症状，就是正常的同房频率，如果同房后患者有明显的不舒服的症状，这时候就要减少同房的频率，必要时到医院进行就诊。"

语音时长01:16''

商建伟│北京中医药大学东直门医院

2020/08/18收听(52864)

夫妻生活多久一次正常

"多长时间一次夫妻生活没有严格的限制，这跟夫妻之间的感情、环境、情调等因素都是有关系的。一般来说对于中青年夫妇，建议一周两次左右的性生活比较合适。当然，如果夫妻关系密切，工作也不忙，有充分的时间也可以适当增加频率。如果工作比较忙、比较累或者环境条件不允许，也可以根据情况适当减少频次。但总的来说需要有规律的性生活，规律的性生活对于维持夫妻的关系，保持家庭的稳定，甚至对于提高男女双方的身体健康，提高生活质量都是非常有帮助和必要的。对于老年夫妻来说，如果有一定频次的性生活更好，反应他们的身体状态是好的，也有益于改善夫妻双方的心理状态，提高生活质量。性生活过程中注意卫生，以免导致妇科炎症。平时不要有太大的精神压力，保持心情放松，注意月经期间严禁性生活。"

语音时长01:34''

彭靖│北京大学第一医院

2020/05/09收听(95775)

01:49

夫妻生活多久一次才算正常

夫妻性生活多久一次算正常，没有确切要求，夫妻性生活的频次受很多因素制约，比如年龄因素，通常年龄...

吴燕│北京大学人民医院

2021/04/27播放(64647)

40岁夫妻生活多久一次

"一般情况而言，40岁的夫妻每周保持1-2次性生活较为适宜，最好在30天保持6次性生活较为适宜。40岁男性由于工作压力较大，频繁的性生活会导致性功能下降，会出现失眠、健忘，会出现性交后疲劳综合征。如果40岁夫妻性功能较旺盛，也可以适当的增加性生活频率，可以每周进行3次左右性生活。但是因人而异，不能机械的规定，要根据个人的体质、性格等因素来决定。合理的性生活会促进夫妻间的感情升温，有益于身心健康。40岁以后的夫妻可适当进行食补，可以多吃坚果，多吃山药、牛蒡等食物，可以增加性功能。如果不克制自己的性生活次数，过度的性生活会导致肾虚，还可以引起泌尿系统的疾病，严重的甚至会导致阳痿、早泄。在平时生活中要保持精神愉快，注意保暖，忌食生冷、刺激性食物，多喝水。"

语音时长01:13''

杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/05/08收听(10807)

夫妻生活多久一次才算正常

"夫妻生活对于生育期的女性，一般是一周2-3次是比较正常的，每次的时间是在10-20分钟，因为早晨的时候精力是比较充沛的，所以可以在早晨的时候进行同房。正常的性生活对于夫妻双方都是有好处的，比如对于女性来讲可以维持卵巢的内分泌功能，防止出现内分泌紊乱的情况，而且能够促进夫妻双方的感情，但是注意的是性生活时间不能过频，也不能过长，这样容易引起身体的疲劳，会起到适得其反的作用，对于身体来说反倒会有副作用。"

语音时长01:07''

葛静│北部战区总医院

2020/10/20收听(42493)

夫妻生活多久一次为最佳

"夫妻生活多久一次最佳，目前为止没有科学定论。一般来讲，性生活的次数和年龄有关，年轻人精力体力旺盛，雄激素分泌充足，性欲旺盛，性生活次数自然会增加。20岁左右男性可能一周同房3-4次或4-5次都属正常，30岁左右男性一般一周同房2-3次正常，而40岁以上可能会下降到1-2次，50岁以上可能一周或半月一次，所以年龄越大，性生活的欲望和能力会下降。但是需要根据个人的年龄和体质来看，如果射精后对男性工作、生活、精力、体力没有影响，可以适当增加性生活次数。如果射精后身体状况差、身体疲劳，则需要休息。性生活的次数还需要根据个人而定，但同房过频，肾精消耗过多，可能导致以后阳痿、早泄等情况。"

语音时长01:18''

马恩光│哈尔滨市第一医院

2020/12/24收听(34657)

怀孕多久可以过夫妻生活

"怀孕满3个月后可以过夫妻生活。但是怀孕的最后3个月也不能有性生活。也就是说，只能在怀孕后的中间4个月，怀孕进入13-28周之前，可以有正常的性生活。部分女性在怀孕早期时，有阴道内异常出血、先兆流产的病史，或者既往有异常分娩史的女性，在怀孕后应当注意避免性生活刺激。如果在妊娠期超声检查的过程中，发现孕妇胎盘的附着位置比较低，在性生活的过程中，则容易引起异常出血，而导致临床症状。这种情况下,在整个妊娠期，都应当绝对禁止性生活。"

语音时长01:08''

朱海燕│济南市中西医结合医院

2019/05/07收听(99621)

02:02

夫妻生活多久一次是标准

夫妻生活多久一次其实没有标准，一般而言如果在性生活之后，夫妻双方都感觉到神清气爽，没有感觉疲惫...

王伟│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/04/23播放(62231)

01:44

分娩后多久可以过夫妻生活

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高珊│中日友好医院

2021/08/04播放(92086)

01:54

55岁男性夫妻生活一般多久一次

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韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/03/23播放(63931)

结婚后正常的夫妻生活是多久一次

"刚刚结婚的夫妻，在十天进行八次左右性生活较为适宜，刚刚结婚的夫妻由于性功能旺盛，常常需要进行频繁的性生活，如在十天内进行八次左右性生活。如果性生活时间次数较少，常常容易导致雄激素累积，病人会出现脱发现象。如过频繁的性生活，容易导致泌尿生殖系统感染，容易发生前列腺炎或妇科炎症，所以，结婚后夫妻最好保持十天八次左右性生活较为适宜。"

语音时长01:09''

杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/07/14收听(27608)

40岁以上的夫妻生活多久做一次

40岁夫妻一周进行1-2次性生活较为适宜，过频繁的性生活由于性器官反复特久性的充血会诱发前列腺炎、精囊炎等疾病，会导致会阴部不适，会出现腰酸背痛，发生精囊感染时还会出现血精症状。女性经常多次性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血、下身沉重感等不适。夫妻生活过久不做时容易导致雄激素蓄积，如男性雄激素蓄积时会出现脱发和秃顶现象。40岁男性，每周进行1-2次性生活较为适宜。

语音时长01:11''

杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/08/24收听(73270)

夫妻生活多久做一次最合适

"夫妻之间的性生活的时间没有所谓的正常值。性行为的时间的影响因素太复杂。比如年龄因素、夫妻双方的身体条件、夫妻双方的居住条件，包括两人的精神、心理、情绪方面的状态，甚至性伴侣的要求都会影响到性生活的情况和性生活的进度，以及性生活的时间。只要夫妻双方对性生活满意，能达到合适的高潮状态，能体会到性兴奋，就是一次高质量的性生活。从大数据统计，一般情况下中国人的性行为的时间在2-7分钟。但是从专业的角度，时间上不设定所谓的正常参考值。过多的性生活或者是过少的性生活，对于身体健康都是不利的。女性或者男性有炎症时，要禁止性生活，避免交叉感染。没有生育要求，进行性生活时，要注意避孕。"

语音时长01:49''

罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/05/11收听(19238)

夫妻生活时间多久算正常

"性生活的时间有比较大的个体差异，一般来说，男性从阴茎进入阴道后大于两分钟的射精都可以算正常。男性从阴茎进入阴道到完成射精的时间称为射精潜伏期，射精潜伏期与男性年龄、禁欲时间长短、情绪心理、性伴侣、周围环境，以及身体状况等因素密切相关，具有比较大的个体差异。绝大多数的男性从阴茎进入阴道后2-6分钟，即完成射精的过程。如果男性的阴茎没有与女性接触，或者刚接触到女性的阴道口就完成射精，还有男性的阴茎进入女性阴道后不到两分钟就完成射精，甚至低于一分钟就射精，不能继续完成性生活，要考虑到早泄的可能性。"

语音时长01:14''

赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院

2021/03/08收听(64764)

夫妻生活一般几分钟正常

"正常的性生活一般是1周2-3次，每次时间在10-20分钟比较合适。一般早晨精力比较充沛，适合同房。性生活不宜过频，时间也不应该过长，以免导致双方都出现疲乏，不利于身体健康。适度的性生活有利于女性维持卵巢的正常内分泌功能，防止内分泌失调，也有利于增进夫妻的感情，缓解身体的疲劳。但是当女性到了更年期以后，随着卵巢功能的减退，性欲也会适当的降低。性生活间隔的时间可能要适当的延长，时间也可以适当的缩短。性生活前后需要双方清洗外阴，以减少局部感染的发生。房事时间以双方能够满意、和谐为准，无需过分关注时间。建议性生活时男性需要配合技巧，能让女方有充分的性唤起，使双方都满意。"

语音时长01:06''

葛静│北部战区总医院

2020/06/19收听(41582)

夫妻生活几分钟正常

"夫妻生活每次一般是在10-20分钟左右比较合适，性生活的频率是每周2-3次，性生活的时间不能过频，也不能过长，以免导致夫妻双方出现疲乏，不利于身体的健康，所以性生活的时间要根据自己身体的状况来掌握，并不是说有一个硬性规定，必须是这么长的时间，要根据自身的情况来选择适合自己的时间。适度的性生活，有利于女性维持卵巢正常的内分泌功能，防止内分泌失调，也有利于增进夫妻的感情，缓解身体疲劳。但是女性到了更年期之后，随着卵巢功能的减退，性欲也会逐渐下降，性生活间隔的时间可以适当的延长，这样是有利于身体健康的。"

语音时长01:09''

葛静│北部战区总医院

2020/11/30收听(96842)

做完髋关节置换后多久能过夫妻生活

"做完髋关节置换后多久能过夫妻生活，主要是根据肢体活动的要求，髋关节置换术后，本身患侧关节自由的活动，一般三周以上，甚至四周，一般认为四周到一个月是最主要的时间节点。因为这时候髋周围的关节囊还有肌肉组织都愈合的比较良好，关节的活动也不会再有错位的情况，所以建议一个月为宜。如果关节不用活动，男性平躺的位置或者有特殊体位，对关节做好保护，这个时间没有什么特殊的要求。一般就是对关节本身的要求，限制活动，所以夫妻生活对关节的影响不是很大，最主要的是体位的保护。"

语音时长01:10''

吴俊毅│中国人民解放军第960医院

2021/07/19收听(13699)

绝经后如何过夫妻生活

"绝经后由于雌激素低下，导致了泌尿生殖道萎缩，出现外阴萎缩、阴道干涩、性生活困难、外阴瘙痒、反复阴道炎发作，这时候过夫妻生活会出现性交时外阴疼痛等症状，严重影响了夫妻生活。治疗可以给予润滑剂润滑阴道，也可以平时外阴上药雌三醇软膏，补充雌激素后，外阴萎缩的情况会好转，性生活时也不再出现干涩、疼痛等情况，还可以口服雌激素来解决雌激素低下的问题，但是要注意激素替代的禁忌症。"

语音时长01:12''

胡玉君│牡丹江市妇女儿童医院

2019/07/01收听(71401)

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