人流后可以看电视、玩手机，并非是术后的禁忌，但如果长时间的固定姿势，可能影响到子宫收缩，增加出血及感染的风险。在进行人工流产术后，建议女性适当增加休息，期间可以看电视或玩手机，并不会严格禁止娱乐活动。

但是部分女性在人流术后，觉得身体虚弱，可能是由于看电视、玩手机，而导致较长时间体位没有变化。长时间保持固定的姿势，导致宫腔内的积血无法及时引流，逐渐转变成积血块。随着人流术后宫颈口逐渐回缩，若积血块较大，可能难以排出。因此在进行人工流产手术之后，应适当地下床活动，如缓慢行走，适当散步，避免绝对卧床或长时间保持坐立姿势。