人流后可以看电视玩手机吗

2021-07-23 17:42播放 :

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人流后可以看电视、玩手机,并非是术后的禁忌,但如果长时间的固定姿势,可能影响到子宫收缩,增加出血及感染的风险。在进行人工流产术后,建议女性适当增加休息,期间可以看电视或玩手机,并不会严格禁止娱乐活动。

但是部分女性在人流术后,觉得身体虚弱,可能是由于看电视、玩手机,而导致较长时间体位没有变化。长时间保持固定的姿势,导致宫腔内的积血无法及时引流,逐渐转变成积血块。随着人流术后宫颈口逐渐回缩,若积血块较大,可能难以排出。因此在进行人工流产手术之后,应适当地下床活动,如缓慢行走,适当散步,避免绝对卧床或长时间保持坐立姿势。

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经常玩手机有什么危害

"长期经常的玩手机对身体的危害,还是比较显著的,由于智能手机的发展,现在很多人成为低头一族。首先,带来的危害,就会使颈椎产生损伤,我们知道正常的颈椎是有生理前凸的,当长期低头玩手机后,由于颈椎过度长期的屈曲,很容易引起颈椎曲度的消失,甚至颈椎的后凸,这样子会较早地引发颈椎的退变、增生。因此颈椎病的发生率和发病的年龄逐年年轻,并且发病率逐年上升。严重的在很小就可能压迫到颈椎的神经而需要手术治疗。其次,就是由于在玩手机时,有一些人经常坐着或者半躺着进行,这样子长期得不到活动,也容易损伤到腰椎,导致腰椎疾病更早、更快的发生,从而容易产生腰痛、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等。有些人可能由于长期的姿势不对,还容易诱发脊柱侧弯的发生,尤其见于青少年儿童,在骨骼的发育期由于骨骼还不成熟,长期的姿势不对,容易导致腰椎或者颈椎的畸形。然后,就是引起视觉障碍,如近视、视神经,尤其一些青年儿童,容易在夜间光线不明或者光照不够的环境下长期玩手机,容易受到手机光线的刺激,从而损伤视力并进一步损伤视网膜中黄斑部位的细胞,容易导致过早的视力下降和黄斑变性。最后,由于手机的光亮,在夜间长期玩手机会导致人体睡眠机制发生障碍,从而会引起生长激素或者褪黑色素的分泌、失调,从而影响青少年身高的生长和智力的发育。"

语音时长02:29''

李宏北京大学第一医院

2020/03/21收听(68658)

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