前列腺不好，在临床上多见于青壮年的前列腺炎和老年人的前列腺增生症，建议到正规的医院泌尿外科进行诊治，大部分都是采用药物治疗，是可以治好的。另外，在生活中要注意以下的事项来进行调理：

1、远离辛辣的食物：这里所指的辛辣食物并非是葱、姜、蒜等一点都不能吃，而是讲比较辛辣的火锅、麻辣烫等要尽量不吃，因为会造成前列腺的充血、肿胀；

2、不要喝高度的酒：特别是高度白酒，容易造成前列腺的肿胀加重。无论是前列腺炎和前列腺增生症，都会带来症状加重，甚至在老年人会造成尿潴留的风险；

3、不要抽烟：香烟中的尼古丁也会带来前列腺组织的充血、肿胀；

4、不要久坐：坐久了会压迫到前列腺；

5、避免受凉：很多前列腺的患者都会主诉在寒冷的季节症状加重，尽量让室温偏高，或者注意下身的保暖；

6、规律性生活 ：最好能够做到规律的性生活，或者规律的排精，能够把前列腺液定时排出，对缓解前列腺相关症状也有非常大的好处。