老百姓通俗说法前七后八是人为计算的避孕安全期。前七是指月经来潮前的7天，后八是指月经干净后的8天，通过这种推算方法避开排卵期，选择相对认为比较安全的时间段同房，就不会怀孕。这种说法虽然有一定的根据，但是采用这种方法避孕实际上并不安全。

假如以后八举例，如果月经期是7天，干净8天后正好可能就进入排卵期，所以选择安全期避孕实际上不够安全，应该采用更可靠的避孕方式来避免意外怀孕。建议女性短期可以采用口服避孕药或者用避孕套等工具避孕，不要盲目相信前七后八的说法，在此时间段同房，仍然有怀孕可能。