如果出现饭后心悸的情况，通常说明出现了血液再分布。当人在进食时会导致血液集中在消化道，便于食物的消化和吸收，进而引起其它脏器出现供血相对不足的情况。

正常健康的成年人由于神经调节和反射，会导致血压轻度升高、心率稍微增快，可以弥补其它脏器供血不足。如果神经调节反射的机能比较差，可能会引起调节过度，导致发生快速心律失常，引起饭后出现心悸的症状。如果出现类似症状，甚至反复发作，要第一时间到心内科门诊就诊，必要时进行普通心电图检查、24小时动态心电图监测，明确饭后心悸是否是由血液再分布引起。

如果反复发生类似症状，要采取少食多餐等一系列的处理措施。根据临床研究还发现，如果出现甲状腺功能亢进、严重的贫血，可能会加重饭后心悸的症状，这时要积极治疗原发疾病，才能使饭后心悸的症状得以缓解和改善。