近视无法自行恢复，因为近视由于眼球增长后导致，眼球已经变长不会自行缩短。

通常对于患者出现超过100度的真性近视，建议配戴眼镜矫正。但如果患者仅因为过度疲劳、过长时间读书、看手机导致短暂性近视，可称为假性近视，此时可通过做眼保健操、热敷、室外活动或眺望远处得到缓解。

如果患者长时间视近，能够使得原本可消失的假性近视无法消失。长时间的近视使患者眼球逐渐变长，在此过程中产生的近视不可自行消退，因为眼睛变长后无法自行缩短，就如棍子不会自行缩短一样，因此近视不可能自愈。