粉刺通常不需要挤，粉刺实际是医学上痤疮的一个阶段，粉刺又分为黑头粉刺和白头粉刺。黑头粉刺类似于痤疮的萌芽阶段，通常建议不要挤。较硬的白头粉刺，如果存在脓头，感觉较成熟，此时粉刺为化脓感染，将脓头及时移除掉会起到引流，有促进毒素、细菌以及坏死物质的脱落，减少不良刺激，促进愈合，具有积极意义。

挤压或清除对皮肤有损伤，会放大炎症反应，容易色素沉着，产生痘印。如果挤压较暴力，损伤较深，可能会增加遗留痘坑，即凹陷性瘢痕的风险。因此有粉刺时尽量不要挤压，不要到清痘机构进行处理，应到医疗机构，在医生的建议下进行处理。