太原市妇幼保健院
儿内科
手机浏览
冬春季节是呼吸道感染高发季节,尤其是儿童,免疫功能比较低下,又在幼儿园或者小学等集体群居生活情况下,特别容易引起呼吸道感冒。如何预防每个家长和老师都很关心,儿童预防感冒措施具体如下:
1、建议儿童养成规律、良好的生活习惯,饭前便后或者外出活动之后都要洗手,手卫生是预防感冒非常主要因素;
2、居住环境中要经常开窗通风,自然通风对空气净化和呼吸道病原菌稀释非常有效;
3、在幼儿园或者家庭当中,如果有感冒患者,不管是成人还是老师或者同学,都建议尽量隔离,不要影响大家。因为呼吸道感染属于传播相对较快的一种疾病,故婴幼儿呼吸道预防重在卫生条件改善和卫生常识普及;
4、目前有流感疫苗注射,在流感高发季节到来之前,通常在9月份左右要尽量让儿童注射流感疫苗预防。
分享:
"对于儿童怎样预防感冒,第一、要提供足够的营养。小儿处于不断的生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多,但由于消化功能尚未完全成熟,而且食谱往往也比较单调,会容易发生营养素的缺乏,营养不足,抵抗力就会比较差。轻度的维生素A和维生素C缺乏,是造成小儿反复感冒的常见原因。因此多吃富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果,或补充多元维生素制剂或牛初乳,也能有效地增强孩子的抵抗力。二、保证充足的睡眠,也是增强体质的重要方面。三、进行体育锻炼,这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始,从小培养孩子适应较冷的环境。当气候发生变化时就不容易得感冒,多进行户外活动。户外活动不仅可以使皮肤合成维生素D,从而促进钙的吸收,而且对肌肉、骨骼、呼吸循环系统的发育,以及全身的新陈代谢都有良好的作用。四、多喝水,促进体液循环,可有效地排出毒素。"
李佐伦│耒阳市疾病预防控制中心
2018/05/22收听(70994)
"预防儿童病菌感冒需要注意以下几点:一、勤洗手,吃饭前一定要洗手,回家后的第一件事情就是洗手,严防病从口入。二、随时添减衣物,避免受凉感冒。三、增加户外活动时间。经常参加户外活动的儿童,患感冒的机会明显少于户外活动少的孩子,户外活动给孩子增加锻炼的机会,空气新鲜,可减少生病的机会。四、开窗睡觉。五、勤晒被褥,人体新陈代谢会产出不少的汗水和油脂使被褥受潮,有利于细菌和病毒的生长繁殖,经常晒被褥可让太阳光中的紫外线把病毒细菌杀死,去除水分湿气对预防感冒是很有好处的。六、多喝鸡汤,鸡汤中富含蛋白质,能增强婴儿的抵抗力,建议喝汤时放入大蒜会更好。"
许伟│枣庄市肿瘤医院
2018/05/11收听(20883)
对于儿童普通感冒和流行性感冒的病毒感染,可以通过以下措施预防:1、勤洗手,严防病... 杨冬仙│山西省中西医结合医院 2020/08/31播放(85314)
对于儿童普通感冒和流行性感冒的病毒感染,可以通过以下措施预防:
1、勤洗手,严防病...
杨冬仙│山西省中西医结合医院
2020/08/31播放(85314)
"患者想要预防感冒传染给儿童可以通过以下措施进行预防:1、应该注意在感冒期间佩戴口罩,可以避免患者通过飞沫传播将感冒病毒传染给儿童。2、定时开窗通风以保持室内空气流通,可以起到预防感冒的作用,避免将感冒传染给儿童。3、儿童需要增加免疫力,可以避免被传染上感冒,可以通过多吃水果、蔬菜以及高蛋白饮食来增加免疫力,并且还需要多增加室外运动、多锻炼身体,对于提高免疫力也非常有帮助,儿童还应该保证充足的睡眠时间、避免熬夜,也有助于提高免疫功能、增加抗病能力。"
王晓静│济南市第四人民医院
2020/02/18收听(97903)
如果需要预防大人的感冒传染给小儿,主要要做好呼吸道隔离。因为多数感冒为病毒感染引起,主要以呼吸... 罗淑娟│湖南省儿童医院 2021/08/09播放(89609)
如果需要预防大人的感冒传染给小儿,主要要做好呼吸道隔离。因为多数感冒为病毒感染引起,主要以呼吸...
罗淑娟│湖南省儿童医院
2021/08/09播放(89609)
"怎样预防感冒不传染给孩子,首先让儿童与感冒者保持距离,吸入空气中的飞沫、人与人接触、污染物的接触等,都是导致流行性感冒发生的原因,因此在平时要避免把感冒传染给儿童。打喷嚏时一定要使用纸巾,防止空气中带有病毒的飞沫传播,身边最好配个口罩,隔离呼吸道,才能更好的减少传染机会。儿童坚持锻炼,儿童免疫力普遍比成人低,所以要坚持锻炼身体,提高抵抗力。经常洗手,洗手最好用流动的水,洗手液仔仔细细的搓洗手心、手背,让病毒和细菌无机可乘。多喝白开水,水能促进血液的循环,增加尿量,排出体内废物和病毒,有助于提高身体素质。保证充足的睡眠,要及时的接种流感疫苗。"
刘丛│保定市第一中医院
2018/09/18收听(41618)
"怎样预防感冒不传染给孩子,首先让儿童与感冒者保持距离,吸入空气中的飞沫、人与人接触、污染物的接触等,都是导致流行性感冒发生的原因,因此在平时要避免把感冒传染给儿童。打喷嚏时一定要使用纸巾,防止空气中带有病毒的飞沫传播,身边最好配个口罩,隔离呼吸道,才能更好的减少传染机会。儿童免疫力普遍比成人低,所以要坚持锻炼身体,提高抵抗力,经常洗手,洗手最好用流动的水,洗手液仔仔细细的搓洗手心、手背,让病毒和细菌无机可乘。多喝白开水,水能促进血液的循环,增加尿量,排出体内废物和病毒,有助于提高身体素质,保证充足的睡眠,要及时的接种流感疫苗。"
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/12/11收听(31284)
首先从外因上讲,要注意季节的变化,注意气候的变化,要随时增减衣服,也不要过分的捂的过热,稍微热时候也不要减衣服,增减衣服要适度,不要冷一下热一下,要注意勤观察,听了天气预报,尤其在季节交替的时候,比如说秋末冬初或者冬末春初,这两个季节闹伤风感冒的最多,也是高发期。尤其小孩,因为他体质薄弱,容易对气候的变化特别敏感,最容易感冒。再从饮食上要注意,晚上别给他吃太多甜的、油腻大的东西,把握好他的脾胃,西医要注意他的消化功能,小孩的抵抗力强弱,抗病能力的强弱,西医叫免疫力的强弱,都与小孩的吸收消化,中医叫脾胃关系密切。要想小儿安,三分饥和寒,就不要过饱,不要过分的捂。
张勤│北京市第六医院
2017/07/10收听(19628)
预防儿童感冒应从以下几方面着手:1、日常护理得当:应及时观察季节、气候变化,随时... 张勤│北京市第六医院 2016/12/08播放(62593)
预防儿童感冒应从以下几方面着手:
1、日常护理得当:应及时观察季节、气候变化,随时...
2016/12/08播放(62593)
"对于预防感冒,增强体质是最根本的方法,增加户外运动,坚持有规律、适度的运动,还需要进行耐寒锻炼,这样会使人们对寒冷的抵御能力增强、体质增强。另外要注意保护自己,穿着衣物薄厚适度,避免受凉、淋雨,避免过度疲劳,还要注意避免和感冒患者接触。对于反复、经常出现上呼吸道感染的患者,因为抵抗力比较差,尤其是老年人可酌情应用疫苗提高自己的免疫力,以减少感冒的发生。"
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/29收听(67917)
预防感冒是一个很简单的事,但也是一个很难的事,主要是提高自身的免疫力,具体如下:... 谭星宇│北京大学人民医院 2021/03/25播放(83405)
预防感冒是一个很简单的事,但也是一个很难的事,主要是提高自身的免疫力,具体如下:
...
谭星宇│北京大学人民医院
2021/03/25播放(83405)
"想要很好的预防感冒的发生,可以通过以下几个方面来进行:1、需要注意均衡的营养,不能偏食、不能挑食,并且还需要进行适当的有氧运动来增加自身的免疫力,可以抵抗病毒从而预防感冒。2、要养成良好的作息习惯,要按时睡觉,避免出现熬夜以及过度劳累等现象,否则就会降低免疫力,从而会导致患者容易出现感冒现象。3、平时还应该注意环境卫生,室内要定时开窗通风换气,可以避免室内细菌、病毒的滋生,从而避免感冒的发生。4、要远离患有感冒的患者,并且在感冒的高发季节应该尽量不去公共场所,并且出门时应该戴口罩,可以避免感染病毒引起感冒。"
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/02/01收听(38123)
"感冒是日常中最常见的、最普通的、涉及面最广的呼吸道的疾病,最常表现于在什么时候,应该是:第一、个体的抵抗力,免疫力比较差的时候,也就是疲劳,连续工作精神压力大,情绪急躁,这段时间周期内相对来说比别人要容易出现呼吸道感染。第二、如果周围有类似的已经患上了急性上呼吸道感染,可能会传播病菌。在预防的时候,要有效远离已经发病的呼吸道感染者,做好自身免疫力和抵抗力的提高;要多休息,避免疲劳,加强营养,避免辛辣、油腻的食物,避免吸烟、吸二手烟;要有意识的去进行体育锻炼来提高体质,保持一个良好的心情。"
郝万峰│解放军总医院第七医学中心
2019/07/10收听(55693)
感冒多由病毒引起,人体抵抗力较低时进入人体,导致感冒,从严格意义上讲是呼吸道传染病,预防呼吸道... 王增智│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/08/31播放(73239)
感冒多由病毒引起,人体抵抗力较低时进入人体,导致感冒,从严格意义上讲是呼吸道传染病,预防呼吸道...
王增智│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/08/31播放(73239)
"预防感冒分为五点:一、及时增减衣服,根据环境温度及时增减衣物来保持体温的正常。二、进行冷锻炼,用冷水洗脸可以刺激皮肤血管,增强人体的抗寒、防病能力。三、营养均衡,人体内的免疫球蛋白含量充足与否是机体免疫功能好坏的因素之一,因此一定要多吃鱼、肉、奶以及豆制品等营养价值较高的食物,应该多摄取,增加蛋白质的合成利用。此外,服用维生素C以及富含维生素C的食物对预防感冒也有一定的作用。四、多运动,早晚多做户外的散步,呼吸新鲜空气,可以增加血液循环,改善体质,提高免疫力。五、提高免疫力,如果自身免疫力低下是反复生病的根本原因,一定要采用高效安全的手段,从根本上增加免疫力。可以吃提高免疫力的食物,多吃锌可以补充免疫力,比如海产品、瓜子、核桃,这些都是富含锌的食物。"
李侠│兰州大学第二医院
2018/09/13收听(27195)
儿童胶质瘤的预防包括:1.母体在怀孕期间要健康的饮食、正常的心理,防止在胚胎发育期间... 杜建新│首都医科大学宣武医院 2017/01/03播放(55631)
儿童胶质瘤的预防包括:1.母体在怀孕期间要健康的饮食、正常的心理,防止在胚胎发育期间...
杜建新│首都医科大学宣武医院
2017/01/03播放(55631)
对于得了胶质瘤的孩子来说,所有的家长都会问一个问题,怎么会得胶质瘤?怎么来预防?科学发展到现在,我们还不能准确的说出你有什么因素就肯定得胶质瘤,如何做了就肯定不得胶质瘤,但是有一些危险因素还是可以预防的,比如母亲在怀孕期间要有正常的心理,健康的饮食,良好的生活环境,这对于母亲的孕期健康,以及对将来出生的宝宝的身体健康都是很重要的。因为儿童时期的胶质瘤有相当一部分,可能是在胚胎发育时期就残留下来一些不好的因素,只是到出生以后,这些疾病逐渐体现出来,因此孩子在怀孕期间是非常重要的阶段。在孩子生长过程中,对周围的环境也是非常重要,比如健康的饮食,良好的环境,特别是一些家具、玩具,儿童日常接触的这些东西,都要注意,不是说孩子隔离在一个完全消毒的环境里,他就可以不得胶质瘤,但是可以减少这些危险因素,因为一些不良食物的摄入,不健康的物质的接触,都可能会导致胶质瘤的发生。
2017/07/10收听(82929)
"对正是生长发育时期的儿童,预防近视是最重要的,注意用眼卫生,培养正确的看书、写字和握笔姿势,近距离用眼时间不宜超过30分钟,看手机或电脑不要超过20分钟,每天累计不超过一小时。多在课间时间进行休息,坚持做眼保健操,多参加户外运动,每天不少于两小时,合理营养膳食,并且保证充足的睡眠,不要盲目使用眼保健产品。如果发现儿童视力降低,应及时到医院眼科检查,进行正规散瞳验光配镜,或调整眼镜屈光度,不要使用劣质及不合格的眼镜。"
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/06/11收听(66143)
儿童骨肉瘤是恶性骨肿瘤,原则上无法进行预防。该病一般与基因、地理环境、生活习惯及骨代谢异常有相... 王达辉│复旦大学附属儿科医院 2022/01/28播放(68275)
儿童骨肉瘤是恶性骨肿瘤,原则上无法进行预防。该病一般与基因、地理环境、生活习惯及骨代谢异常有相...
王达辉│复旦大学附属儿科医院
2022/01/28播放(68275)
"儿童预防铅中毒的办法有以下几种:第一、要从生活环境方面预防铅中毒,要让儿童远离马路、车场以及工厂等,因为在这些地方会有含铅的毒物排出污染环境,会吸入铅而导致铅中毒。第二、在日常生活中加强铅中毒的预防。加强铅中毒的预防主要包括以下几点:1、在日常生活的食品方面要预防铅中毒,要少吃爆米花、皮蛋等类食品,在家庭的墙面不能涂彩色或者大面积涂含油漆的图画。2、水杯、碗筷等不能有鲜艳的颜色,往往颜色里面含有铅。3、预防铅中毒也要加强个人卫生,要养成饭前便后洗手的好习惯。"
于园园│宁夏医科大学总医院
2020/02/14收听(22309)
浙江省立同德医院 李思
播放次数:3.38万
播放次数:2.62万
播放次数:2.65万
播放次数:3.1万