北京中医药大学东直门医院
骨科
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腿受外伤后，局部会出血、渗出，渗出后肌肉表面肿胀，通常处理如下：
1、通常需要休息、减少活动，可以减少肌肉收缩，进行局部的止血和消肿；
2、进行局部冷敷，即冰敷，比如周围有冰块或者家中冻有豆子等，在冰箱冷冻后敷于局部患处，因为豆子随形比较好，有时瓶子很难完全贴敷好；冷敷可减少组织的水肿和渗出，运动员受伤后用厚冰袋把受伤的部位包裹；
3、到医院进行加压包扎，将肿胀局部勒住，限制腔隙的肿胀。
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对于腿摔伤后导致的肿胀，最快的消肿方法是遵循RICE原则，具体如下：1、休息：即... 黄术│湖南省人民医院 2021/04/30播放(57111)
对于腿摔伤后导致的肿胀，最快的消肿方法是遵循RICE原则，具体如下：
1、休息：即...
黄术│湖南省人民医院
2021/04/30播放(57111)
下肢外伤之后，导致了局部的肿胀，消肿的办法：在急性期受伤的72小时之内，可以采取冷敷或者冰敷的办法，即应用冰块，外面用毛巾包裹敷于创面，在急性期有明显的减少局部血液循环、消肿以及止痛的作用，但是要注意避免局部冻伤。另外，应该将患侧的肢体抬高，在一定程度上也能够促进静脉血液回流，减轻肿胀。同时外伤之后局部有炎症反应、软组织的扭挫伤，在急性期也可以口服抗炎的药物，常用的是头孢类的或者大环内酯类的消炎药。另外外伤之后，由于血管内膜的损伤，导致的局部静脉血栓的形成，在这种情况下诊断明确，应该系统的抗凝治疗，能够很快的消肿。
黄坤│阜新矿业集团总医院
2018/11/05收听(27931)
"如果摔倒之后出现腿肿的现象，在刚发现腿肿的时候可以采取冰敷的方式，找冰袋或冰的矿泉水瓶，拿毛巾蘸冰水或冷水敷在腿上，可以缓解毛细血管的出血。5分钟之后再换冰敷的工具敷在腿上，过一段时间腿部的肿胀应该会得到一定的缓解。24小时之后可以换成热敷的方式，促进局部的血液循环消除肿胀。也可以去药店买云南白药喷雾剂的喷在腿上，对治疗腿肿也有很好的效果，或者在医生的指导下，使用红花油类的药物涂抹在腿上，对消除肿胀也有一定的帮助。"
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/09/13收听(28387)
摔伤之后身上局部出现肿胀与淤青，属于外伤以后局部的皮下淤血以及软组织损伤、水肿所致。目前可以进... 吴雁│海南省人民医院 2020/03/20播放(77376)
摔伤之后身上局部出现肿胀与淤青，属于外伤以后局部的皮下淤血以及软组织损伤、水肿所致。目前可以进...
吴雁│海南省人民医院
2020/03/20播放(77376)
腿摔肿了出现淤青，消肿的方法有以下几点：1、冷敷：在72小时内进行冷敷，72小时... 闫金成│河北医科大学第三医院 2021/08/31播放(80312)
腿摔肿了出现淤青，消肿的方法有以下几点：
1、冷敷：在72小时内进行冷敷，72小时...
闫金成│河北医科大学第三医院
2021/08/31播放(80312)
"摔肿都是软组织损伤导致的局部皮下软组织破裂、血管破裂引起局部出血，软组织里面也出现了损伤性肿胀。要想最快消肿，首先要制动，摔伤的腿尽量少活动。另外，局部赶紧做冷敷，受伤以后两天之内先做冷敷，减轻受伤关节周围的出血、肿胀的情况。另外，抬高患肢，让受伤的腿高于心脏，有利于静脉回流，有利于消肿。过了两天之后可以做热敷，加快局部的血液循环，帮助消退肿胀。可以用外用的疏经通络、活血化瘀的药水、药膏，吃消肿止疼的药加快消肿。有的时候可以在肿胀之后局部用弹力绷带加压包扎，抑制局部的肿胀，也有利于加快消肿。"
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/20收听(74970)
"眼睛受到外伤以后出现局部的肿胀，通常是外伤引起的出血导致的。为了达到消肿的目的，建议在早期给予局部冷敷，比如使用凉水毛巾，或者用毛巾将冰袋缠住，敷在出血的位置。一方面可以防止出血范围扩大，另一方面也能够避免再次出血，因为冷敷可以收缩血管。2天之后，可以改为局部热敷，使用温毛巾敷在出血位置。因为热敷可以促进血液循环，所以能够利于出血的吸收。在正常情况下，如果少量出血，两周左右就可以完全恢复正常。如果出血量比较大，形成局部血肿，这种情况下要行手术切开。"
张健│枣庄矿业集团中心医院
2019/08/09收听(45166)
"摔伤所导致脚部出现了肿胀，消肿的方法有以下几点：1、冷敷：及时进行冷敷，比药物处理来的更急时、更方便，而且效果会更好。2、就诊治疗：及时去医院就诊，根据临床查体和辅助检查，比如X线片或CT、磁共振检查明确诊断。如果是合并有重要的韧带损伤或出现了骨折，大概率是要进行相关手术治疗。即使是出现裂纹骨折，没有明显移位的情况，如果选择保守治疗，也要进行石膏固定治疗，大概疗程是4-6周。建议及早去医院进行查体，并及早治疗，可以降低后期发生并发症的可能性。"
宫大伟│山东省文登整骨医院
2021/06/14收听(25594)
"消肿最快的方法有以下几种：一、减少活动，不管是什么原因所引起的受伤红肿，在此期间都应该以静养为主，受伤的部位最好是减少活动，在养伤的期间应该避免负重，同时还要注意抬高患肢，可以促进静脉回流，改善局部血液循环，达到减轻水肿的目的。二、冷敷，冷敷具有很好的消肿止痛作用，冰敷可以每2个小时做15分钟，一直到肿胀情况有所缓解即可。同时患者在受伤以后，还应该注意尽量的保持患处清洁，以免细菌感染而引起发炎。三、热敷，受伤24个小时以后，如果没有出血现象，可以采用热敷的方法，可以加速局部的血液循环，从而达到消炎止痛的作用。除此以外，热敷还可以促进组织修复、淤血的吸收；还可以采用具有活血化瘀、消炎止痛的中药药汤热敷或者浸泡患处，治疗的效果会更明显。四、皮肤清洁，不管什么原因所致的肢体受损，除了要做好消炎止痛的措施以外，同时要保持患处皮肤的清洁，尤其是在炎热的夏天，汗液的大量分泌会导致细菌滋生，如果不注意，就会引发感染。"
杨丽君│聊城市第二人民医院
2018/09/01收听(74413)
膝盖受伤的前24-48小时内应该制动、冷敷处理，冷敷的目的是减少局部的渗出和疼痛，有利于肿胀的... 高嵩涛│河南省人民医院 2023/03/13播放(54120)
膝盖受伤的前24-48小时内应该制动、冷敷处理，冷敷的目的是减少局部的渗出和疼痛，有利于肿胀的...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/03/13播放(54120)
摔破皮可以通过五种方式进行消肿。1、积极的给予伤口消毒治疗，先使用碘伏溶液进行消毒，后使用双氧水冲洗，预防厌氧菌感染，最后进行纱布包扎，保护伤口。2、进行冰敷，在外伤后24小时内要进行冰块外敷，持续使用，减轻局部水肿，提高疼痛阈值，缓解疼痛。3、24小时后进行热敷，有利于促进循环，减轻水肿。4、可以局部理疗，包括红蓝光照射治疗、紫外线灯照射治疗等措施，促进局部静脉扩张，有利于减轻水肿，加快炎症反应，促进伤口愈合。5、如果伤口仍存在水肿，同时位于四肢部位，可以口服迈之灵片进行治疗，每天2次，每次2片。
吕兴│湖北省中西医结合医院
2019/06/22收听(70002)
"屁股摔肿了，一般依据患者局部肿胀的严重程度不同，可采取不同的消肿方法。一、如果患者仅造成臀部皮肤及皮下软组织的损伤而造成的肿胀症状。此时患者可通过局部持续冰敷减轻组织渗出，48小时后采用活血化瘀膏外涂，局部按摩、推拿，促进损伤的软组织较快的恢复，从而消除局部的肿胀症状。二、如果患者臀部摔伤较严重，伴有血肿形成或局部的骨折造成的肿胀，此时患者会伴有明显的疼痛以及活动受限。建议患者尽快的完善局部彩超、磁共振检查，明确损伤的具体情况后，尽快行手术骨折内固定或清除血肿才能尽快的消除局部肿胀。"
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/08/30收听(58570)
脚摔肿以后出现局部水肿，为了能让水肿快速的消退，外伤快速的愈合。建议立即到医院就诊，行X光片检查排除骨折，必要时行磁共振检查。为了能快速的消肿，建议立即给予局部冷敷，云南白药喷涂，抬高患肢，利于消肿。患肢禁止按摩揉搓，三天之后患肢继续抬高，禁止活动，制动休息，疼痛较重者可以口服非甾体类抗炎药，如氨双氯芬酸钠胶囊，可以口服活血化瘀药物，如跌打损伤丸。为了让水肿快速的消退，还可以使用红外线照射，局部理疗热敷，中药烫洗患处。一般2-3周以后水肿消退，外伤基本可以愈合。
薛兆强│青岛市黄岛区人民医院
2018/05/19收听(49965)
"患者如果由于摔伤而导致嘴唇部位出现肿胀，可以通过以下方法来进行消肿：1、在摔伤后应当首先给予冷敷处理，可以使用冰敷或者冰混合物外敷，但是需要在皮肤表面隔棉布，以防止皮肤冻伤。如果患者唇部已经出现皮肤破损，需要使用碘伏等消毒剂来进行消毒处理，伤口如果比较深，应当进行清创缝合术，并且需要注射破伤风抗毒素，以及使用抗生素来预防感染。2、在受伤24小时后肿胀完全稳定后，可以给予局部热敷，以及局部物理治疗来进行处置，例如红外线治疗、微波治疗等，都可以促进血液循环，加速局部肿胀消退。除此之外，还可以在医生的指导下口服活血化瘀的中成药，例如三七片、丹七胶囊等。上述是患者嘴唇磕伤后消肿的处置方法，建议患者如果比较严重，应当及时到正规医院进行处置。"
邵庆亮│辽宁省人民医院
2021/01/25收听(10985)
腿摔肿了，患者通常需要做到以下几点：1、制动： 肖勇兵│中南大学湘雅医院 2023/03/22播放(71862)
腿摔肿了，患者通常需要做到以下几点：
1、制动： 肖勇兵│中南大学湘雅医院 2023/03/22播放(71862)
肖勇兵│中南大学湘雅医院
2023/03/22播放(71862)
"关于腿肿如何消肿的方法要看具体的病因，如果是单侧下肢的深静脉血栓所致，需要采取介入的手段溶栓或者球囊取栓等处理措施。如果是因为局部过敏因素所致，积极抗过敏治疗采用扑尔敏、息斯敏或者氯雷他定甚至小剂量的糖皮质激素就可以。如果是因为甲状腺功能减退导致的双腿胫前黏液性浮肿，服用小剂量的优甲乐，调整甲状腺功能到正常水平就可以达到消肿的目的。如果是因为大量蛋白尿发生了肾炎或者肾病综合征，这种情况需要采用足量的糖皮质激素联合免疫抑制剂，治疗半年到两年左右的时间就可以逐步达到消肿的目的。如果是心力衰竭导致的外周静脉淤血继而发生的腿肿，一般需要采用强心、利尿、扩血管的治疗手段。"
徐磊│中国人民解放军第一四八医院
2019/08/12收听(91472)
纪泉│北京医院 2023/05/19播放(74157)
纪泉│北京医院
2023/05/19播放(74157)
"如果是出现腿肿的症状，首先需要做检查明确引起腿肿的病因，才能确定相应治疗方法。引起腿肿的原因有很多种可能性，有可能是脏器功能异常，也有可能是血管的问题或者体内蛋白含量过低等因素引起。如果是心功能不好引起的低位性水肿，需要去医院心内科就诊做心电图、心脏彩超等检查，明确具体情况之后进行改善心功能等方面的治疗。如果是下肢血管的问题导致回流障碍，而出现下肢肿胀的情况，可以通过手术治疗、介入治疗或者理疗等方法改善。如果是因为体内蛋白过低而引起的，可以通过加强营养支持或者输注白蛋白改善症状。"
孙增新│滕州市中医医院
2019/03/01收听(98955)
出现腿肿，消肿的方法除选用呋塞米、氢氯噻嗪等利尿剂，更应针对原发病进行治疗，具体如下：...
出现腿肿，消肿的方法除选用呋塞米、氢氯噻嗪等利尿剂，更应针对原发病进行治疗，具体如下：
杨彦芳│中日友好医院
2021/06/29播放(72060)
"腿摔肿了可以通过以下几种方法消肿止痛：第一、将患肢尽量抬高，远离心脏平面，同时持续冷敷治疗72小时，可以促进肿胀消退，缓解疼痛；第二、病人每日主动活动足趾以及踝关节，并收缩腿部肌肉，可以加速血液循环，促进肿胀消退，从而缓解腿部疼痛；第三、使用药物治疗，如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、虎力散胶囊、盘龙七片，能够减轻疼痛，缓解肿胀；第四、如有局部骨折、脱位、韧带撕裂、肌肉损伤，还可能需要手术治疗，恢复骨折端稳定、韧带连续性，才可以使肿胀和疼痛症状逐渐得到缓解，术后配合康复训练能够加快恢复。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/31收听(33393)
浙医二院 石键
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成都医学院附属医院 张红
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