眼睛肿胀需要根据眼睛肿胀的原因决定，部分需要热敷，部分需要冷敷：

1、若眼睛肿胀由于疲劳、用眼过度 、熬夜引起，眼睛血液循环受到抑制，血液瘀滞后导致局部水肿，若无器质性病变则采用热敷。热敷后血流加快，水肿便会减退或消失，同时可消除眼睛的疲劳感，增强眼睛营养；

2、若因外伤造成眼睑皮下发生出血性水肿，24小时内出血一定采取冷敷，24小时后才可改为热敷，冷敷通过使出血血管快速收缩而终止出血，一般24小时以上再出血的可能比较小。