华中科技大学同济医学院附属协和医院
整形外科
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胸部下垂主要有两个原因引起，年龄性皮肤松弛和哺乳后腺体萎缩、脂肪萎缩造成胸部下垂。主要通过保持位置的方法，比如佩戴合适的胸罩使胸部腺体有一定的外来支撑力，而不是通过牵扯皮肤的方式进行支撑，从而达到减缓胸部下垂的效果。但是胸部始终会下垂，只能减缓，不能完完全全防止下垂。如果发生了胸部下垂，只能通过手术的方式矫正。
防止胸部下垂还有一点很重要，就是保持体重在合理的波动范围，体重波动不能太大，比如几个月之内体重突然迅速增长，几个月之内体重又迅速下降，这样肯定会造成胸部下垂。
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"对于防止胸部下垂、松弛，专业的整形外科医生会建议患者进行一定的运动，通过胸大肌、胸小肌以及上臂、前臂的肌肉维持胸部的形态，还建议患者正确的佩戴胸部的内衣，维持胸部的轮廓，防止胸部外扩、下垂、松弛等不美观的外观问题。如果患者在40-45岁以上，胸部的罩杯很大，便无可避免的会出现通过年龄和衰老的原因造成的胸部下垂和松弛，可以通过手术改善，这种整形外科的手术名称叫做巨乳矫正术，手术的方式有很多种，通过隐蔽性的切口可以改善胸部下垂、松弛等问题。"
徐潇│武警总医院
2020/02/28收听(90156)
防止胸部下垂、松弛，首先需要非常合适的胸衣。胸衣一定对乳房的整个重力有一定支撑，乳房的重力就不会作用在乳房的支撑韧带，也就是Cooper韧带上，乳房的腺体和皮肤以及胸壁之间就可以保持稳定。在女性运动的时候，更要选择非常合适的运动内衣，将乳房固定好，以免乳房内部的弹性结构受到过度的牵拉而失去弹性，使乳房发生下垂和松弛。女性如果经历妊娠和哺乳，胸部还会发生很大的改变，在妊娠期乳房会逐渐增大，大多数人会增加两个罩杯，因此要及时更换合适的胸衣，提供乳房的合适支撑。在哺乳期乳房内部会充满乳汁，乳汁如果过度充盈，会使乳房涨的很大，有时会造成弹性结构的牵拉，引起弹性的下降。因此，在哺乳期也不要过度积乳，要注意及时排空乳房。女性的哺乳期也不宜过长，如果长达好几年，乳房可能在停止哺乳以后会发生更大的形变 。
唐欣│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/24收听(30239)
乳房下垂的矫正手术难度比较大，乳房下垂伴乳房萎缩，且下垂程度为轻度到中度的患者，可以采用双平面... 江华│上海市东方医院 2019/10/28播放(93764)
乳房下垂的矫正手术难度比较大，乳房下垂伴乳房萎缩，且下垂程度为轻度到中度的患者，可以采用双平面...
江华│上海市东方医院
2019/10/28播放(93764)
"胸部下垂一般发生在两种情况，一种本身乳房发育比较大，因为重力的作用就容易下垂，有的时候轻的下垂还是比较能够接受的，经过乳罩重新塑形以后还可以，但如果特别明显，有的人甚至下垂到肚脐眼这个位置上，这时候就属于病态，需要治疗，这是一种正常的发育情况所导致的。另外一种是哺乳以后，有些乳房经过膨胀的过程，再重新回到正常的位置，有些弹力纤维发生了断裂，这时候乳房弹不回来就下垂。两种情况都是需要治疗的，这两种情况都需要乳房的上提手术，或者乳房的组织重新去除，或重新塑形的手术，这个手术一般情况下，如果是哺乳，建议哺乳以后休息半年，完全形态稳定以后再做，如是乳房发育过大，这个时候手术时间就不受限制，什么时候觉得它不满意，什么时候想做都可以。"
郑永生│北京正美医疗美容诊所
2018/02/05收听(39200)
胸部松弛下垂是多数中年妇女的烦恼，可以通过多方面的手术进行解决，具体下垂类型以及缓解方式如下：... 赵月强│武汉大学人民医院 2021/09/17播放(59778)
胸部松弛下垂是多数中年妇女的烦恼，可以通过多方面的手术进行解决，具体下垂类型以及缓解方式如下：...
赵月强│武汉大学人民医院
2021/09/17播放(59778)
"人体的乳房是由乳腺组织，与周围的皮下间隙脂肪组织共同构成的，中间会穿插一些韧带性的组织，使乳房保持挺立的状态。随着年龄的增长，患者的脂肪组织以及中间穿插的韧带，会有明显的退化松弛，所以在临床上会表现为年老的女性，胸部会严重的松弛下垂。这种情况下应该注意如下几个方面的内容：1、应该多吃还有胶原蛋白含量比较高的食物，例如各种蹄筋。2、可以进行局部的穴位按摩，比如两乳之间的檀中穴，注意是穴位的按摩，而不是直接对乳腺进行按摩。3、要养成良好的生活习惯，比如不要熬夜，避免辛辣、刺激的食物，一定要规律的参加体育锻炼，保持心情愉快。"
何立伟│哈尔滨市第一医院
2020/02/04收听(82991)
胸部下垂松弛的矫正要根据胸部松弛的程度决定，具体情况如下：1、轻微松弛：可以进行... 赵月强│武汉大学人民医院 2021/06/09播放(70074)
胸部下垂松弛的矫正要根据胸部松弛的程度决定，具体情况如下：
1、轻微松弛：可以进行...
2021/06/09播放(70074)
" 胸部下垂松弛可能是由于以下原因造成的： 一、可能是由于减肥造成的，尤其是之前体重比较重，在短时间内体重下降过快，使得乳房内的脂肪组织突然减少以及皮肤松弛导致的。 二、可能是因为哺乳造成的下垂，多数女性在停止哺乳后，乳汁不在分泌，激素水平的下降、乳腺腺体以及乳房的脂肪组织发生萎缩，但是皮肤的支撑组织还比较多，就出现了乳房下垂。 三、可能是由于衰老引起的下垂，这是不可避免的情况。35岁之后，人体的各种机能都开始有所减退，导致了乳房下垂。 如果觉得胸部下垂影响美观，可以通过手术矫正。"
徐东升│哈尔滨市第一医院
2019/12/13收听(43133)
"胸部松弛、下垂，出现这种情况，非常影响求美者的自信，首先要考虑求美者胸部下垂的严重程度。如果胸部只是轻度下垂，有一些松弛，建议选择丰胸手术，这样就可以调整松弛、下垂的情况。如果胸部本身松弛、下垂已经比较明显，建议求美者要先进行下垂乳房的悬吊手术，然后根据悬吊的结果，考虑是否要进行乳房的扩大成形。如果本身乳房的体积就比较好，建议在下垂的时候就要去除皮肤组织，也就是松弛的皮肤组织去除之后，可以恢复胸部紧致的状态，同时也调整下垂的情况。所以在胸部松弛、下垂的时候，要和医生进行面诊，确定一下手术方案。"
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/12/15收听(84495)
如果胸部严重松弛、下垂，无法通过物理或者理疗、按摩的方法恢复，此时最主要通过整形手术对胸部的形... 于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院 2021/06/03播放(85332)
如果胸部严重松弛、下垂，无法通过物理或者理疗、按摩的方法恢复，此时最主要通过整形手术对胸部的形...
2021/06/03播放(85332)
"喂奶后胸部下垂、松弛，哺乳结束以后或者妊娠哺乳期结束以后，乳房整体的形态以及结构改变几乎是不可逆的，和以下多种因素有关系：一、在妊娠和哺乳期，由于乳房迅速增大和反复胀奶，可以使乳房皮肤弹性下降，乳房的支撑结构松弛。二、随着哺乳的结束，乳腺腺体组织从孕前的很紧实的状态，就会变得松软、松弛，而无法维持乳房坚挺的形状，而导致胸部干瘪、下垂。很严重皮肤改变以及腺体改变是无法完全恢复到正常的，但是可以通过整形的手段来重塑皮肤以及腺体的形状，来达到矫正胸部下垂的目的。"
2020/07/05收听(72711)
此处的胸部松弛下垂，一般指的是乳房松弛下垂。出现减肥后乳房松弛下垂的情况，非常影响求美者的美观... 于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院 2023/05/22播放(65755)
此处的胸部松弛下垂，一般指的是乳房松弛下垂。出现减肥后乳房松弛下垂的情况，非常影响求美者的美观...
2023/05/22播放(65755)
哺乳以后出现乳房下垂、松弛，是较为常见的现象，可以通过以下措施进行处理：1、假体... 刘晓瑾│中南大学湘雅医院 2021/07/29播放(66965)
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减肥后胸部松弛下垂建议进行丰胸手术治疗，又称为隆胸治疗，通过丰胸或隆胸手术达到隆胸效果。隆胸手... 鲍世威│北京医院 2021/07/14播放(58949)
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2021/07/14播放(58949)
产后胸部下垂的调整，主要注意三个方面：1、保持营养：在恢复过程中，皮肤和弹力组织... 刘治滨│中日友好医院 2023/06/02播放(58407)
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1、保持营养：在恢复过程中，皮肤和弹力组织...
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45岁胸部下垂松弛可以通过乳房隆胸手术或乳房上提手术进行调整，女性45岁后通常已经结婚生育，哺... 翟弘峰│河南省人民医院 2021/09/09播放(74442)
45岁胸部下垂松弛可以通过乳房隆胸手术或乳房上提手术进行调整，女性45岁后通常已经结婚生育，哺...
翟弘峰│河南省人民医院
2021/09/09播放(74442)
"女性生孩子后胸部下垂、松弛，通常采用的方法如下：一、有氧训练：进行针对胸肌的锻炼，使胸肌发达起来，刺激乳腺组织发育，能起到改善胸部下垂、松弛的作用。二、手术治疗：1、自体颗粒脂肪游离移植手术：通常是从大腿或者腹部的皮下脂肪进行抽吸，将抽吸出来的脂肪颗粒注射到乳房的皮下、乳腺和肌肉内，容积增加，使松弛下垂得到一定的改善。2、硅凝胶假体充填手术：硅凝胶假体放置在乳腺及胸大肌后间隙，使双侧乳房容积增加，达到改善松弛的作用。3、乳头乳晕下垂矫正手术：如果胸部下垂松弛非常明显，包括乳头乳晕下垂，要结合乳头乳晕下垂的矫正手术，做一个切口，去除多余的皮肤，将乳腺组织重新固定在正常的位置，达到改善胸部下垂松弛的作用。"
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2021/07/29收听(78402)
患者可以通过以下几方面 张楠│郑州大学附属郑州中心医院 2022/02/22播放(75058)
张楠│郑州大学附属郑州中心医院
2022/02/22播放(75058)
预防乳房下垂目前能做到的最方便、最简单方法如下：1、尽量控制体型、保持体重，不要经历... 童婧│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2020/03/03播放(73552)
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童婧│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/03/03播放(73552)
女性避免胸部下垂，主要有以下五个方面：1、局部锻炼：局部扩胸运动以及瑜伽，可以增... 郑世鹏│郑州大学第一附属医院 2023/03/13播放(83608)
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