更年期通过医学检查，主要是检测性激素，通常女性同志由于在更年期卵巢功能下降，检测性激素可以表现为雌激素水平明显下降，同时促性腺激素水平如促卵泡激素(FSH)、促黄体生成素(LH)水平明显升高，促卵泡激素(FSH)值水平能够>40mIU/ml。对于更年期除进行抽血检查以外，其实通过患者的临床症状也可以进行判断，包括以下几种症状：

1、月经紊乱：可以出现月经量减少、月经周期延长、逐渐出现停经，通常停经>1年以上就要考虑绝经；

2、情绪障碍：如出现烦躁、易怒、妒忌，以及心理的改变如焦虑状态，还容易出现睡眠质量的改变，容易出现失眠，这时候也要考虑女性同志是否处于更年期；

3、阵发性的潮热、盗汗：这是由于围绝经期的异常，如雌激素水平回落导致植物神经功能紊乱所引起。

针对此种情况不要过度地惊慌，这是自然的过程，通过时间的改变，症状也会逐渐得到消失与好转。女性同志在特殊时期要调整好自己的生物节律，注意睡眠，保证平稳的情绪，多参加集体活动，可以适当吃大豆类的制品，其中含有植物异黄酮，可以帮助进行雌激素水平的改善。