藏红花、顾名思义是红花的一种，藏红花其实并不是西藏特产的红花，其实真正的产地更多的是来自中东，比如伊朗是藏红花的原产地，只不过在古代的时候，流传到国内所走的路线要从青藏高原一路传播过来，所以内地的人认为从西藏过来的红花，称呼藏红花，其实现在也叫西红花，是从西边来，叫西红花。
藏红花比较名贵，是能够活血化瘀，也能止血、和血的中药。藏红花的作用有两方面，量偏少的时候，能够适当的有补血的作用，还能和血，调和气血。比如气血不协调，不一定是气血虚，有的时候可能就是气血不和，往往病人因为情绪的原因，因为劳累原因，气血瘀滞，这个时候并不是身体虚弱，此时少量的藏红花用就非常的好。如果藏红花用的量较大时，作用也偏于活血。也就是因为剂量的不同，作用会有变化。量小的时候是养血和血量，大的时候是活血，一般一次用量要比较少，一般用10几根藏红花泡水喝，就起到比较好的保健作用。