10个月宝宝能吃酸奶吗

2021-06-28 13:11播放 :

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10个月的宝宝，理论上可以吃酸奶。目前国际上一般推荐9个月以上的宝宝，可考虑尝试添加酸奶，我国一般建议1岁以上再添加酸奶，但10个月的宝宝，已经具备接受酸奶的能力，可以尝试添加。

酸奶对于宝宝是一种较好、较健康的零食种类，但需注意给宝宝添加酸奶，不能影响宝宝正常进食，10个月宝宝的饮食还是以奶为主，需保证全天的总进奶量，一般＞600-800ml。保证总的进奶量，才能保证宝宝正常的生长发育，还应有2-3次正常的辅食摄入。除外，可以给宝宝添加少量零食，如水果和酸奶，酸奶一定要注意选择适合宝宝用的酸奶，尽量不选用风味酸奶，以原味酸奶为主，还需注意添加剂和辅料，选择添加剂较少的酸奶比较安全。

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10个月的宝宝能喝酸奶吗

"10个月的宝宝不能喝酸奶，因为10个月宝宝的消化功能还没有完全发育成熟，胃肠功能还比较薄弱，而酸奶当中的蛋白质，主要是酪蛋白，酪蛋白还不能够被10个月的孩子消化吸收。这种情况下容易导致孩子出现胃肠功能紊乱、消化不良，引起孩子出现腹胀、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等情况。而10个月的孩子还是建议口服符合10个月月龄的奶粉，因为奶粉当中蛋白质的主要成分是乳清蛋白，这个更符合10个月孩子胃肠功能的消化、吸收能力，所以不会导致孩子出现消化不良的反应。"

语音时长01:10''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/11/06收听(55762)

10个月的宝宝能喝酸奶吗

"宝宝才10个月肯定是不能喝酸奶的，因为应该服用10个月年龄阶段相适应的婴儿配方乳，这样的营养微元素要求才符合10个月宝宝的需求。而酸奶不但是作为整蛋白，对于孩子吃了可能会引起消化道不适的临床症状，甚至可能出现过敏的症状，而且酸奶中食品添加剂的成分对于10个月的宝宝也是有危害的，不利于健康是不适合喝的。益生菌服用虽然有好处但是应该喝有药理作用类的益生菌，如双歧杆菌类，而且有足够的包装保护的益生菌才有用。酸奶中益生菌的剂量远远达不到药理剂量的要求，所以酸奶中的益生菌最多是来改善酸奶的口味，对于改善肠道微生态系统的平衡是没有意义的。"

语音时长01:23''

张先华│湖南省人民医院

2020/02/10收听(88598)

10个月的宝宝能不能喝酸奶

"十个月宝宝不能喝酸奶，因为十个月消化系统发育尚未完善，胃肠道黏膜非常娇嫩，屏障功能也不健全，而酸奶的pH值较低，会刺激未发育成熟的胃肠道黏膜，不利于正常生长发育，对健康无益。并且酸奶中的蛋白质和矿物质含量，远高于母乳和配方奶，进食酸奶后会增加肾脏的代谢负担。另外十个月喝酸奶，导致嗜酸乳杆菌摄入过多，会影响肠道原有的菌群平衡，所以不能给十个月宝宝喝酸奶。"

语音时长01:08''

邹丽萍│长春市中医院

2020/12/23收听(39763)

10个月的宝宝喝酸奶好不好

"10个月的宝宝不建议喝酸奶，因为酸奶中的成分不适合发育的需求。酸奶的蛋白质含量比较低，不符合10个月宝宝所需要的营养结构，而且长期喝酸奶会导致出现营养不良、发育落后。还有就是酸奶的味道比较重，对孩子的刺激比较大，长期喝酸奶会导致以后出现挑食的毛病。如果长期挑食会出现营养缺乏，最终导致出现营养不良。因为10个月的宝宝所需的各种营养物质中，蛋白质的含量要求是比较高的，对各种蛋白质的分布要求也是比较高，建议10个月的宝宝最好喝二段奶粉，二段奶粉可以满足营养发育的需求，所以10个月的宝宝最好不喝酸奶。"

语音时长01:11''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/11/11收听(52913)

10个月宝宝能吃芒果吗

"10个月的宝宝能吃芒果吗？10个月的宝宝是可以吃芒果的，因为芒果的营养比较丰富，芒果中含有丰富的蛋白质、维生素，芒果中含有大量的免疫物质，可以增强宝宝的免疫力，适当的吃芒果可以满足宝宝营养发育的需求。但是芒果是热带水果，给宝宝吃芒果的时候不要吃得太多。还要注意过敏性体质的孩子，刚开始吃芒果的时候要少量的吃。如果孩子少量吃以后没有出现过敏的反应，可以再逐渐添加芒果的量。因为芒果吃多了以后容易造成孩子出现上火的情况，给10个月的宝宝吃芒果的时候不要多吃。孩子10个月的时候选择的水果有很多，像苹果、雪梨、香蕉、西瓜、桃，这些水果都可以适当的给宝宝吃一些。"

语音时长01:15''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/08/24收听(91839)

10个月宝宝能吃火龙果吗

"10个月的宝宝消化系统发育基本完善，可以吃火龙果。火龙果含有丰富的胡萝卜素和维生素等营养物质，可以保护眼睛，预防营养不良和缺铁性贫血，促进生长发育，还可以防止便秘等。但火龙果是寒凉性水果，如果宝宝脾胃虚弱或一次吃火龙果太多，可能引起消化不良等症状，所以添加火龙果后，应该注意宝宝是否有腹胀、腹泻、呕吐等消化不良的症状。应注意食入火龙果的量，食用时一定清洗干净，保证水果新鲜，可以打成果汁或做成泥状吃，以利于宝宝消化吸收。如果有不适，即可停止食用，腹部按摩热敷，口服益生菌和健脾养胃的药物，必要时医院就诊。"

语音时长01:22''

王晓静│济南市第四人民医院

2021/01/18收听(60623)

10个月的宝宝能吃绿豆吗

"10个月的宝宝不推荐直接吃绿豆的颗粒，因为对于孩子来说10个月还很小，而绿豆颗粒比较小，一旦喂养不当有可能会导致出现误吸、窒息等相关问题，所以不要直接吃绿豆颗粒，至于像绿豆汤或者绿豆相关的其他制品，就要看孩子接受度了，可以给孩子先尝试一点。如果孩子吃了之后没有不舒服的表现，尤其是没有过敏表现，比如口唇红肿或者全身皮疹、腹泻、呕吐等，没有不舒服的表现，就可以正常给孩子添加绿豆食品。如果有不舒服的表现，就不要再给孩子吃了，所以对于10个月的宝宝来说，绿豆这种食物成分可以去添加。当然具体到每个孩子能不能耐受，就要具体看情况了，能够耐受就可以正常给孩子吃，不能耐受就不要吃了。当然了最好不要直接吃绿豆颗粒，小颗粒对10个月的孩子来说不是很安全。"

语音时长01:19''

张晓蕊│北京大学人民医院

2021/02/24收听(26877)

10个月孩子可以喝酸奶吗

"在国外的推荐里面，10个月的孩子可以喝酸奶。一般的国外的推荐是建议九个月以上就可以喝酸奶，国内一般是建议一岁以上再喝酸奶，总体来说10个月的孩子喝酸奶应该没有问题。但要适当注意，提供的酸奶最好是婴儿专用。另外如果提供酸奶，原味的酸奶相对来说更好，这个酸奶可能里面的添加剂等都会少，所以相对来说更适合孩子。另外如果喝酸奶，因为相对来说可能有些酸奶里面糖分会比较高。所以一定要注意，在喝酸奶之后要做好口腔清洁，在喝酸奶之后还可能会容易导致出现龋齿风险，所以10个月的孩子可以喝酸奶。当然对于某个特定的孩子来说，愿不愿意接受以及能不能接受酸奶，需要尝试着从小到多去添加，看孩子的接受度，再决定是否能够彻底的接受。"

语音时长01:21''

张晓蕊│北京大学人民医院

2021/01/29收听(26117)

10个月的婴儿能不能喝酸奶

"10个月的婴儿可以喝酸奶，因为酸奶就是鲜牛奶加上乳酸杆菌进行发酵而成，所以酸奶也比较有营养价值，而且因为经过发酵，所以更容易被孩子消化和吸收。因为酸奶里面含有乳酸杆菌，乳酸杆菌是一种肠道的益生菌，能够调节肠道的菌群，促进肠蠕动，增强孩子的消化功能。所以对于腹胀、便秘、消化不良的孩子，喝少量的酸奶有帮助，但是由于酸奶常常需要在冷藏的情况下保存，温度比较低，所以不建议一次喝酸奶过多，以免引起腹泻的问题。"

语音时长01:13''

肖娟│北京协和医院

2021/02/23收听(36046)

10个月宝宝食谱有哪些

"10个月的宝宝能够吃大部分的食物，妈妈可以给宝宝添加粥、软饭、挂面等作为主食，也可以添加碎菜、碎肉、鱼、肝泥等等。此时应该以三餐为主，在早餐午餐和晚餐2个小时以后，可以给宝宝适当的添加水果和牛奶。在主食方面，浓稠的米粥、软面包、软面条都是可以给孩子吃的。可以选择缤纷红薯粥。食材：白米30克，红薯0.5个。大米淘洗干净以后，加入足量的水，熬成白米粥，白薯洗净以后削去外皮，切成薄片，放入蒸锅当中蒸至熟透，然后将蒸好的红薯取出来，用勺子碾压成泥状，将白粥煮好，红薯放入白粥当中搅拌均匀即可。"

语音时长01:21''

曲朋安│烟台龙矿中心医院

2018/05/21收听(39746)

10个月大宝宝食谱

"10个月大的宝宝食谱是很丰富的，因为宝宝已经出现了乳牙的萌出，一般从4个月开始加普食，到10个月以后可以加很多普食。比如可以一日三餐吃主食，中间可以加一些水果，早上和晚上可以喝两次奶粉。主要的食物比如烂面粥、菜粥、鸡蛋羹、鸡肉、鱼肉，还有新鲜的蔬菜、水果都要给宝宝吃。要养成营养均衡的习惯，在食物的添加上要遵循从一种到多种、从少量到多量、从细到粗的过程。一次给宝宝加的普食不要太多，以免造成宝宝消化功能不良的情况。如果宝宝吃普食吃得很好可以逐渐加量，一般10个月的宝宝一天可以吃一个鸡蛋，水果可以吃两次，建议三次正餐、两次奶粉。"

语音时长01:26''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/04/04收听(88736)

10个月宝宝怎么护理

"这个年龄段的宝宝已经出牙了，出牙期间需要注意孩子的口腔卫生，吃完东西以后都需要漱口，包括喝奶在内，也可以用纱布擦拭一下牙龈，或者是直接给孩子刷牙也是可以。同时在食物的性状方面，尽可能选择稍微硬一点的食物，让孩子咬一下，以缓解牙龈的瘙痒，缓解牙龈的疼痛。需要保证睡眠的质量和睡眠的时间。这个年龄段的孩子活动量是比较多，就有可能减少孩子的睡眠时间，睡眠的时间大约在14-16个小时左右，睡眠的时间过短，会影响孩子的正常生长发育，因此睡眠时间是必须要得到保证，同时睡眠的床也需要适当的调整一下，不要太软。如果床太软，可能会对骨骼产生一定的影响，甚至会出现骨骼的畸形。定期的给孩子洗澡，养成一个良好的卫生习惯。期间宝宝可能会出现吸吮手指的情况，尽可能地将孩子的手洗干净，以免病从口入。"

语音时长01:43''

曲朋安│烟台龙矿中心医院

2018/06/14收听(64178)

10个月大宝宝食谱有哪些

10个月大的宝宝乳牙已经萌出了，孩子的消化功能进一步完善了，可以添加的食物很多，可以及时的给宝宝添加饼干、面包片、馒头片，这些固体食物可以促进宝宝牙齿的生长，促进宝宝的咀嚼能力。另外由于宝宝的消化功能的进一步成熟，可以逐渐的添加烂粥、烂面、碎菜、全蛋、肝泥、瘦肉、豆腐这些食品，食物的添加要丰富多彩，形式要多样多样，可以增加孩子的食欲。另外孩子辅食品的添加，一次添加不要太多以免造成宝宝消化功能紊乱，可以采取从一种到多种、从少量到多量、从细到粗的过程。这个时期是孩子咀嚼和喂食学习敏感的时期，要逐渐的过渡到三餐谷类和2-3次的奶粉。

语音时长01:19''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/04/29收听(11640)

10个月的宝宝有多重

"10个月的宝宝体重大约是8.5Kg。为了便于临床应用，有一个公式，可以粗略地估计体重。7-12月龄婴儿的体重，等于0.25乘以月龄加上6。正常新生儿出生时的体重平均为3000克；生后3个月的婴儿体重约为出生时的两倍；12月龄时体重约为出生时的三倍，是生后体重增长最快的时期。体重是衡量小儿生长发育和营养状况的灵敏指标，也是计算输液量的依据。是各个器官、系统和体液的总重量，体重的测量最佳时间是在清晨空腹排尿后。"

语音时长01:24''

乔善鑫│内蒙古包钢医院

2018/10/19收听(85888)

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10个月宝宝不可以吃盐，原则上是2岁以内的宝宝都不应该吃盐。因为小孩的肾功能发育不成熟，吃盐以...

张进颖│北京京煤集团总医院

2018/11/30播放(67504)

10个月宝宝体温正常范围

"给十个月的宝宝测量体温有三种测量方式，不同的测量方式，体温正常范围是不一样的。给宝宝测量体温有肛温测量法、口温测量法、腋温测量法。肛门测量法的体温正常范围是36.6-37.8℃之间，口温测量法的体温正常范围是36.3-37.2℃之间，腋温法的测量体温正常范围是36-37℃之间。不同的测量方式，十个月宝宝的正常范围是不一样的。通常给十个月的宝宝测量体温是采用腋温测量法，腋温测量法比较安全、卫生，而且不容易受到污染。给宝宝腋温测量的时候要采取正确的测量方式，正确的测量方式是在宝宝安静的状态下，腋窝没有汗的时候，测量体温的时间是5-10分钟，测量体温的度数是反映孩子的真实的温度，腋下的正常温度是36-37℃之间。"

语音时长01:20''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/07/22收听(85470)

10个月宝宝吃什么

"10个月的宝宝每天的能量需求，大约是每公斤体重100-110千卡，一般一天可以给孩子吃三餐奶、两餐饭和一次水果。10个月的宝宝已经可以吃一些固体的食物，所以可以给孩子吃软饭、碎菜、肉末、鸡蛋、鱼、豆制品和水果，另外也可以吃饼干、馒头等食物。这个时候孩子每天的需奶量在750mL左右，为了保证宝宝有足够蛋白质的摄入，每天的奶量不应该低于600mL。10个月的宝宝应该戒夜奶，让孩子晚上的睡眠时间延长，对宝宝的智力和健康发育都有好处。这个时候可以给孩子断奶瓶，鼓励孩子自己抓食物，学会用勺子，既可以增进进食的兴趣，又有利于手眼动作的协调，也能培养孩子的独立能力。不应该对孩子进行被动的喂养方式，这样可以避免孩子产生厌食和恐惧的心理。"

语音时长01:27''

石清照│武汉大学人民医院

2021/01/12收听(85870)

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张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2021/08/22播放(61971)

10个月的宝宝怎么退热

10个月宝宝不要乱吃退热药物，因为退热药物的副作用较大，家长处理不好容易导致宝宝电解质紊乱、脱水等，需要依据宝宝的体温来定。如果体温在38℃以内可以不服用退热药物，物理降温即可。家庭允许的情况下可以给宝宝进行泡浴，也可以用小儿推拿的方法来退热。如果宝宝体温在38-38.5℃，可以使用退热栓肛门给药进行治疗。如果体温在38.5℃以上要服用布洛芬颗粒进行治疗，温度一直不下降时必须到当地医院进行治疗，此外还要找到宝宝发热的原因并进行对症治疗。

语音时长01:10''

赵成彬│牡丹江市中医医院

2020/03/05收听(96045)

9个月宝宝可以喝酸奶吗

"9个月的宝宝不建议喝酸奶，因为酸奶一般都是冷藏保存，不能加热，加热以后可能会破坏里面的有效成分，比如益生菌等，所以不建议加热以后食用。宝宝现在太小，消化能力弱，消化功能不完善，所以吃这种冷藏的酸奶可能会引起宝宝消化不良、腹泻、呕吐、急性胃肠炎等，所以不建议喝酸奶。酸奶通常情况下建议1-1.5岁以后再给，饮用的时候不能加热，不可与药物同服，1次不要喝太多，建议150-200ml为佳。9个月的宝宝，乳类主要以母乳或者配方奶粉为主，辅食每天可以吃1-2次，辅食的种类包括各种动物性的食物，鱼、肉、蛋、蔬菜、水果都可以。"

语音时长01:20''

李艳梅│沈阳市红十字会医院

2018/09/18收听(84816)

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