对于刚长的冻疮，治疗上需注意保暖，避免受寒，然后通过药物治疗和理疗等治疗方法进行改善，具体如下：

1、外涂药膏：局部可外擦药膏，如冻疮膏、樟脑乳膏，或者蜂蜜、猪油软膏等具有防冻和促进局部血液循环作用的药膏，一般刚长冻疮时使用效果不错；

2、药物治疗：如果冻疮反复发作，可口服扩张血管，改善末梢循环的药物，如烟酸，同时维生素E能够提高血管抗寒能力，所以也可使用。有时也可使用有活血作用的中药，如用艾叶或花椒水泡手，有促进末梢循环，治疗冻疮的作用；

3、理疗：如红外线、紫外线，或者氦氖激光照射，可促进局部血液循环，利于冻疮修复；

5、其他：局部可用温水泡手，经常揉搓按摩，以促进局部血液循环，预防冻疮。