身上一热，浑身就像针扎般，瘙痒、起红点，这该怎么办？大家好，身上一热，就像针扎般瘙痒，起红点，可能是胆碱能性荨麻疹，当受热、精神紧张、运动或者是吃热辣的食物以后，体温就会增加，体温就会增加，会促进乙酰胆碱作用在肥大细胞上，从而引发症状，红点比较小，一般周围会有红晕，多散发在这个躯干上部、上肢，出现症状的时候，应该尽快到凉爽的环境中，这样身体就可以降温，瘙痒和红点就会逐渐的缓解，避免诱发因素是关键，要尽量减少剧烈运动，保持情绪稳定，要少吃辛辣、刺激性的食物，可以在医生指导下口服抗组胺药物预防发热，比如说氯雷他定，如果症状严重或者是持续不缓解，就需要及时就医，调整治疗方案。