头孢是一种广谱抗生素，可用于治疗牙周炎和牙龈炎，但需在医生指导下合理使用。

牙龈炎和牙周炎是由牙菌斑生物膜引起的牙周组织慢性感染性疾病，会导致牙龈红肿、牙周袋溢脓等症状。

在急性炎症期，头孢类药物(如头孢拉定、头孢克肟等)能消炎、缓解疼痛。然而，单纯依赖头孢类药物并不能彻底治愈牙周炎，还需结合其他治疗方法，如机械性清除牙菌斑和牙结石、牙周手术等，以去除病因。

使用头孢类药物应严格遵循医嘱，避免自行购买和使用。在使用期间，需注意药物不良反应，如肿胀、瘙痒等，如有异常应及时就医。

无论是牙周炎还是牙龈炎，保持良好的口腔卫生习惯都是预防和治疗的关键。总之，头孢可辅助治疗牙周炎和牙龈炎，但需在医生指导下合理使用，并结合其他治疗方法，以达到最佳治疗效果。