揉眼睛有什么坏处

吴建峰
主任医师

山东中医药大学附属眼科医院

眼科

揉眼睛有什么坏处

2020-09-22 17:32播放 :

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视频内容

揉眼睛是短暂行为，绝大多数人揉眼睛是因为眼睛不舒服，痒、疼，甚至进了沙子。人眼睛本身是弹性组织，短暂揉眼球会变形，但不再施加力量时，眼睛会恢复到原来形状，所以短时间改变眼球形状对人散光不会造成明显影响，也不会影响视觉质量。

但揉眼睛不是良好习惯或行为，如果只是一般痒，影响相对小，如果眼内进了沙子，拼命揉眼睛可能会扩大原有损伤。有人只是小沙子进入眼内，可能稍微用水冲洗就可以，结果因为拼命揉，把眼睛表面划的伤痕累累，造成明显损伤，恢复周期会增加较长时间，而且造成感染的可能，是一种安全隐患、健康隐患，应避免出现。

揉眼睛为什么会响

"从物理的角度上说，咯吱咯吱的响声是微小的空气气泡快速通过液体产生的声音。在揉眼睛的时候为什么会出现这种现象，因为在眼睛的结膜囊内本身存在泪液，泪液覆盖了结膜囊的空间，在揉眼睛的时候以及眨眼、闭眼的时候，可能会有少量的空气保留在结膜囊内。在揉眼睛的时候就会因为手的挤压作用，使进入到结膜囊内的少量空气能够快速通过结膜囊内的泪液，就形成了气体快速的通过液体的现象，所以就会出现咯吱咯吱的响声。这本身是正常的物理现象，不代表什么疾病，如果发现了这种现象也不需要过多的担心。"

语音时长01:13''

李宝海│解放军305医院

2019/09/26收听(92532)

揉眼睛的危害

"很多人有揉眼睛的习惯，尤其在手部不是很干净的时候，揉眼睛的主要危害有以下几点：第一、揉眼睛时手不一定是干净的，携带的病原体可能有各种各样的，像细菌、病毒、真菌、微生物，都可能会有。这时可能会通过揉眼睛把具有传染性或者感染性的病原体揉到眼睛里面。眼睛里面的结膜部分只是一小层的黏膜，没有什么抵抗力，病原体进去之后很容易就造成炎症反应，就是通常所说的结膜炎，甚至影响到旁边的角膜炎。第二、揉眼睛时如果力气控制不好，很容易造成黑眼珠，也就是角膜上皮的损伤。角膜上皮是比较娇弱的，一旦损伤，就会而发生脱落。不管点状还是片状的，脱落之后造成的感觉就是非常疼，非常怕光，有的患者还会流眼泪，有异物感。角膜上皮一旦损伤后，再生和恢复相对比较慢的，需要十多天或者二十天时间才能慢慢修复好，甚至恢复不好造成长期的角膜瘢痕或云翳之类影响。尽量不要揉眼睛，特别是手不干净时，实在忍不住再揉揉眼睛。"

语音时长01:45''

崔馨│中国人民解放军总医院

2020/07/10收听(88311)

01:44

老是揉眼睛怎么回事

老是揉眼睛肯定说明眼睛有点不舒服，比较常见的就是结膜炎，结膜上有充血、滤泡、乳头、分泌物，都是...

邸悦│上海市儿童医院

2023/08/15播放(75407)

揉眼睛有声音是为什么

"揉眼睛有声音是正常的生理现象，与眼部疾病没有关系，与结膜囊的解剖结构有关。眼睛每次眨眼以后会挤压泪腺产生一定量的泪液，其中有一部分就留在结膜囊中，通过泪点的虹吸作用，最后引流到鼻腔。因为结膜囊呈袋状结构有一定量的泪液潴留，当揉眼睛时机械性的封闭了结膜囊的上方，结膜囊里面就有液体和空气成分，当用手指反复揉眼睛时会挤压液体和空气，产生吱吱响的声音。有些患者在揉眼睛时，有时会出现声响，有时就没有声响。如果发现揉眼睛出现吱吱响只要改变揉眼睛的位置，可能声音会消失。"

语音时长01:12''

邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/11/14收听(60354)

宝宝总是揉眼睛揉鼻子是怎么回事

"宝宝总是揉眼睛、揉鼻子要排除过敏性鼻炎的症状，因为儿童自身免疫力发育不完善，鼻腔黏膜毛细血管比较丰富，容易受到各种过敏原或感染源刺激，引起鼻腔的分泌物增多或堵塞鼻泪管，从而导致宝宝出现揉眼睛、揉鼻子的情况来缓解不适症状。因此在治疗上需要注意宝宝生活环境卫生，减少过敏原刺激如冷热温差变化、尘螨、植物花粉、动物毛屑、各种异味等，并且通过热敷鼻梁和鼻腔清洗来减少鼻黏膜的分泌物渗出，从而减少过敏结膜炎和泪囊炎的发生，缓解宝宝鼻腔和眼睛不适的症状。"

语音时长01:27''

童鹏│鄂州市中心医院

2020/04/14收听(90638)

眼睛痒揉眼睛是怎么回事

眼睛痒是因为发生了过敏性炎症，在痒的时候可能不自觉的去揉眼睛，但是揉的结果是越揉越痒，并且反复揉还可能继发感染性炎症。比如发生眼睛充血、长眼屎可能是发生了急性结膜炎或者细菌感染、病毒感染，情况就更复杂，所以眼睛痒的时候一定不要揉，需要用抗过敏的眼药水来缓解眼睛痒。在家里安静的时候尤其痒可以考虑用凉毛巾进行局部冷敷，可以在一定程度上缓解眼睛痒。千万不要揉眼睛，会越揉越痒，加重炎症反应和水肿反应。

语音时长01:22''

施爱群│中日友好医院

2020/03/17收听(37713)

揉眼睛眼睛会响怎么回事

"眼睛睑板比较厚、坚韧，睑结膜和球结膜在穹隆衔接的部位有很大的空隙。睑结膜面、球结膜面和穹隆部位构成一个开放的较大空间叫结膜囊，主要是利于眼球的运动，会含有一定量的空气。眼表面有一层泪膜，主要成分是水。当揉眼时，眼睑和结膜囊之间的空气和水会串动、流通，水汽混合受到挤压时会发出响声，这是正常现象，对眼睛没有任何的影响。不过要尽量少揉眼，避免因力气过大造成眼睑、结膜和角膜的损伤。"

语音时长01:08''

郝晓楠│黑龙江省中医院

2019/06/03收听(81121)

揉眼睛眼睛红怎么回事

揉眼睛以后眼睛红是日常生活中非常常见的一种情况。正常情况下球结膜为白色，其下面有大量非常清晰的毛细血管，在外力揉搓的情况下，毛细血管会迅速扩张，从而导致球结膜充血。从外观上看就会出现眼睛红的情况，但是这种眼睛红的情况，停止对眼睛的刺激后，就会慢慢恢复正常，不需要特殊处理。揉眼睛眼睛红还有一种原因，如果手指不卫生揉搓眼睛，就有可能会发生感染的情况。如果发生细菌性的结膜炎，就会出现眼睛红的情况。当因为各种原因眼内进入异物时，眼睛就会出现不适症状，如果此时揉搓眼睛，在异物的刺激下，眼睛也会很快出现发红的现象。

语音时长01:15''

邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/09/19收听(20098)

揉眼睛眼睛肿了怎么回事

"因为眼睛发痒，揉眼睛经常会发现眼皮水肿，还出现结膜水肿的表现，因为揉眼睛时，有可能会导致眼皮组织以及结膜受损，从而出现组织液渗出。眼皮本身很薄，皮下又是很疏松的结缔组织，穹窿部结膜与下方组织没有紧密粘连，组织渗液容易积存，从而表现为眼皮出现明显的水肿，球结膜上出现了水泡样的水肿包。如果症状比较轻，有些患者通过冷敷水肿能够逐渐消退，如果是过敏引起，症状相对较重，通常考虑用抗过敏的眼药水治疗，如用激素类的眼药水。如果揉眼睛过于粗暴，导致皮下小血管破裂，眼皮会出现皮下血肿的表现。"

语音时长01:18''

邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/09/04收听(85151)

2岁宝宝总是揉鼻子和揉眼睛是怎么回事

"两岁宝宝总是揉鼻子、眼睛，常见以下原因：1、过敏：宝宝对某些特殊的药物、食物或者接触的东西过敏，导致过敏性结膜炎和过敏性鼻炎，就会出现经常揉鼻子、眼睛的现象，同时还会伴有鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、眼泪增多等现象，需要积极查找过敏原，尽量回避过敏原，同时口服脱敏药物，过敏症状减轻之后，揉鼻子、眼睛的现象也会随之减轻甚至消失。2、上呼吸道感染：会出现打喷嚏、流鼻涕，或者结膜炎的症状，如眼部分泌物增多、眼睛局部干涩，宝宝也会用手去揉鼻子、眼睛，缓解局部不适的症状。3、困倦：部分宝宝在想睡觉、觉得困倦的时候，也会经常用手揉鼻子、眼睛，会频繁地打哈欠，用手揉鼻子、眼睛，注意要让宝宝睡觉，睡着之后症状就会减轻和消失。"

语音时长01:53''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/07/27收听(48071)

宝宝总是揉眼睛怎么办

宝宝总是揉眼睛，要根据不同的情况，给予不同的处理方法。1、行为习惯异常。宝宝眼睛无器质性病变，只是习惯为此行为，家长要采用忽视疗法，不要过多关注或说教，在宝宝有此行为时，可以转移其注意力，逐渐消除这种现象。2、感染性或过敏性结膜炎，在揉眼睛的同时会伴有眼睛发红、流泪、痒或分泌物增多，可以给予妥布霉素滴眼液、奥洛他定滴眼液对症治疗。3、视力低下。因为视力低下造成视疲劳，从而出现揉眼睛现象，要带宝宝到医院进行视力和屈光度筛查，必要时给予对症治疗。

语音时长01:19''

郭红枝│长治市妇幼保健院

2019/02/28收听(58588)

01:35

小孩总是揉眼睛怎么回事

小孩总揉眼睛是因为眼睛不舒服，通常有以下几种原因：

1、鼻炎：鼻子鼻塞后通气不畅，...

邸悦│上海市儿童医院

2021/08/04播放(57232)

小孩总是揉眼睛怎么回事

"造成小孩总是揉眼睛的原因，主要包括以下几种情况：1、由于儿童患有结膜炎引起的症状，在发生结膜炎以后会造成眼结膜充血以及眼睛非常瘙痒，儿童就会出现不自主揉眼睛，可以给儿童应用滴眼液缓解，比如应用妥布霉素滴眼液或者左氧氟沙星滴眼液；2、由于儿童患有其他疾病造成，比如儿童有视力异常也会引起揉眼睛，儿童在出现视力低下或者眼疲劳的时候，会感觉到眼睛模糊，会不自主揉眼睛，针对于这种情况要给儿童平时多做眼保健操，并且配戴眼镜。"

语音时长01:11''

司振阳│南京市中医院

2020/02/10收听(38146)

孩子总是揉眼睛是怎么回事

孩子爱揉眼睛很大的可能性是发生了眼睛的过敏反应，发生过敏反应的时候眼睛就会感觉痒，孩子可能忍不住去揉眼睛，要关注孩子，不要让其揉眼睛。因为眼睛会越揉越痒，会加重过敏反应，所以不要去揉眼睛，同时要给孩子常洗手，因为在揉的过程中可能还会继发细菌或者病毒感染，情况就更严重。出现过敏性结膜炎的时候可以用抗过敏的眼药水，当然这种眼药水要在医生的处方下按医嘱应用，如果孩子点药以后仍然还会痒，可以做局部的冷敷，用干净的凉毛巾搭在眼睛上能够在一定程度上缓解眼睛痒的症状。

语音时长01:39''

施爱群│中日友好医院

2020/03/17收听(60619)

眼睛揉起来有声音是怎么回事

"眼睛揉起来若有声音，通常属于一种正常现象，并不一定代表眼睛患有疾病。因为眼睛中有结膜囊，结膜囊生理状态下大约有30mL的容量，其中平时基础分泌的泪液占到了7-9mL。因为结膜囊是由结膜所围成，当结膜囊有松弛时，很容易发生水肿，或者是结膜囊内存留有空气，在揉眼睛时挤压空气就会发出响动，就像挤压装水的塑料袋一样，所以整个结膜囊就会发出吱吱的响声。每个人的解剖结构不一样，结膜松弛程度也不一样，并不是每一个人都会出现揉眼睛有声音的症状。有些人揉眼睛可能就没有声音，而有一些人揉眼睛，结膜囊内存在着一定空气量，就会导致揉眼睛时有声音，通常不需要进行处理。另外，如果是在泪囊区揉动有声音，有可能是泪囊内有空气，或者是泪囊内有炎症，导致揉动时发出声音，建议有流泪的症状时，及时到医院进行泪道冲洗以明确诊断。"

语音时长01:51''

李英│银川市中医医院

2021/06/30收听(36982)

揉眼睛出现响声怎么回事

"揉眼睛出现响声，是因为挤压眼睛结膜囊引起的。这是一种正常的生理现象，不是疾病。正常人的眼睛结膜囊呈袋状结构，当眼睛睁眼眨眼时，泪腺会分泌泪液，滋润眼球表面，最后积存在结膜囊处，当揉眼睛时就会机械性的压迫结膜囊上方形成封闭的空间，封闭的空间里有液体，而且有一定量的空气成分，挤压时就会发出吱吱的声响。当再次揉眼睛时，如果压迫的位置不同，封闭程度不同，就无法发出声响，如果眼睛出现不舒服的表现，尽量不要使劲用手去揉眼睛，否则很容易引起结膜水肿产生眼部不适感。"

语音时长01:12''

邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/12/23收听(67238)

婴儿揉眼睛怎么回事

"婴儿揉眼睛考虑原因如下：1、结膜炎，宝宝频繁的揉眼睛，并伴有眼球充血、眼角发红、眼睛分泌物增多，考虑为结膜炎，可给予妥布霉素滴眼液治疗。2、倒睫，一些宝宝下眼睑脂肪比较多，睫毛无法正常向外生长而向内卷曲，刺激眼球导致眼睛流泪、瘙痒，随着年龄增长，眼睑下脂肪减少，睫毛就会慢慢向外展，孩子就不会揉眼睛了。3、过敏，宝宝吃或接触一些过敏的物质导致孩子过敏，出现眼睛瘙痒伴湿疹，家长应到医院行过敏原检测，避免接触过敏原，过敏严重时可给予抗过敏治疗。4、泪道堵塞，宝宝经常性的流眼泪，眼角有黄色分泌物，应注意泪道堵塞所致的眼睛不适，一般一岁后可以自然痊愈。如果超过一岁症状无缓解，应马上就医治疗。"

语音时长01:40''

李梅│哈尔滨市儿童医院

2020/07/10收听(22831)

有麦粒肿可以揉眼睛吗

如果眼睛长麦粒肿，一般不建议患者揉眼睛。麦粒肿也叫睑腺炎，主要是眼睑腺体感染造成的急性、痛性、化脓性的炎症改变。对于大多数患者的眼睛长的麦粒肿，治疗的首选方法是局部使用有效、敏感的眼药进行对症治疗，可以局部使用抗生素滴眼液点眼，睡前结膜囊内涂抗生素眼膏，再加上适当的热敷，就能有效的控制感染，可以治愈麦粒肿。在治疗期间患者尽量不要用手揉眼睛，因为用手揉眼睛可能会造成麦粒肿病灶破溃，甚至可能会由于用手揉眼睛造成感染进一步扩散，引起严重的并发症。所以如果患者的眼睛长麦粒肿，一般不应该用手揉眼睛。

语音时长01:07''

宋晗│黑龙江省医院

2020/03/30收听(54357)

宝宝一直揉眼睛怎么回事

"宝宝一直揉眼睛主要考虑以下几个方面的原因：1、过敏性结膜炎，宝宝如果是过敏体质，会对某些食物或者接触的某些东西产生过敏反应，引起眼睛痒、揉眼睛，宝宝如果是过敏体质，除了会有过敏性结膜炎以外，可能还有过敏性鼻炎或者支气管哮喘、湿疹等其他过敏性疾病的表现，家长可以注意观察看一下。2、感染引起的结膜炎，细菌或者病毒感染都可能会引起感染性的结膜炎。3、如果有倒睫，也会刺激眼睛不舒服，会经常揉眼睛。不管是哪种原因，建议家长到医院去看一下，明确揉眼睛的原因，再对因进行治疗。"

语音时长01:14''

孙清梅│黑龙江省医院

2021/02/01收听(84558)

眼睛揉红了怎么办

"如果眼睛不舒服，眼痒、眼疼就会揉眼，眼睛使劲揉，结膜充血就会显示眼非常的红。所以眼睛揉红不能再揉眼了，要观察眼红、不舒服是什么原因引起，要对症治疗。如果眼红伴有分泌物增多，可能有些炎症或者细菌性感染引起，可以点用抗生素眼药水像妥布霉素、氧氟沙星对症治疗。如果是单纯的眼痒伴有眼红，考虑可能有过敏的因素，可以滴用抗过敏的眼水像萘敏维。所以眼红不要揉眼，选用合适的眼水滴用就可以。"

语音时长01:16''

汪德海│淮北市人民医院

2019/10/24收听(96150)

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