拔牙以后不能喝牛奶是错误的观点，拔牙后完全可以喝牛奶。拔牙后需要咬棉卷或者纱布40-60min进行止血，在此期间不建议大家进食、喝水。拔牙后2h可以正常进食流质饮食，但不能吃太热的食物，牛奶温度适宜，不能喝热牛奶，因为热的食物容易导致拔牙创继发出血。

牛奶中含有丰富的高质量蛋白质，对于补充营养以及改善术后机体抵抗力、免疫力有帮助。拔牙后身体受到损伤，急需要蛋白质的补充，促进伤口愈合、改善营养状况，所以拔牙以后喝牛奶是很好的选择。一方面流质饮食可以避免对伤口的刺激，另一方面温牛奶也不会对创口造成刺激。