2岁的宝宝可以吃葡萄，很多家长担心葡萄这个水果是不是对孩子不好。其实葡萄中含有多种营养物质，对于儿童来讲很合适。但是食用有核类的水果时，需要提醒家长注意，宝宝在食用过程中尽量不要追逐打闹或者大说大笑，以免造成呛咳，使得果核或者果皮呛入气管而引起疾病。在食用的过程中，希望家长可以控制食用量。宝宝们每天食用的水果以拳头大小为宜，孩子适合食用自己拳头这样一份大小的水果，种类越多越好，量是拳头大小。所以2岁宝宝食用的水果范围很多，只要在不过敏的情况下，任何水果都可以进行尝试。对于儿童，食用什么水果并不是最重要的，更重要的是食用这种水果是否会造成过敏、是否会造成胃肠负担，甚至是是否会造成伤害。因此在食用的过程中，希望爸爸妈妈们注意以下几点：

1、注意不要让水果食用过多而影响正餐的摄入；

2、食用的过程中避免其它的伤害，例如呛咳、过敏等现象。只要没有这几点，任何水果，宝宝都可以放心食用。