突然觉得很累是什么原因

2021-09-15 16:39播放 :

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突然觉得较累的原因比较复杂,常见原因如下:

1、压力大:比如长时间、重负荷的工作使人疲劳或者睡眠不足、营养不足等,会感觉较累、疲乏等;

2、情绪性疾病:比如患有严重的抑郁症,会感觉较累、不兴奋、没有动力等;

3、脑部疾病:比如脑部缺血、缺氧,引起全身症状时会感觉较累、疲乏、无力、麻木、昏沉等;

4、全身性重大疾病:比如肝肾损害、心力衰竭、严重贫血、营养不足以及重大恶性病的早期远隔效应,会使人觉得突然较累;

5、药物副作用:应用某些特殊药物过程中会出现副作用,会使人感觉较累;

6、中毒:如果出现中毒现象,会使人突然感觉较累。

所以患者出现突然较累的情况,应该及时就诊做必要检查,可能要在多学科联合诊治的基础上明确病因,然后针对病因进行治疗,再加上对症治疗、营养支持疗法等,综合进行治疗才能争取好的预后。

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"总是觉得很累、很困,引起这种现象的原因非常多,比较常见的有以下几个方面:第一、夜间睡眠不足,包括睡眠时间不够或者睡眠质量不高,夜间睡眠非常重要,如果睡眠不足,身体和大脑就得不到充分的休息和调整,就会出现各种不舒服的症状,包括白天困、累,会整个人显得无精打采。第二、抑郁症,患者常常有比较明显的乏力感,非常容易疲劳,干什么事情都感到力不从心,同时还有缺乏愉悦感、记忆力减退的症状,总是觉得很困,但是躺下以后又往往睡不着。第三、缺乏营养,长时间不良饮食习惯可以导致身体缺乏营养,而长期缺乏营养就会使体质变差,同时还会影响大脑正常工作状态,让人感觉到没有精神、很困乏。第四、过度的运动,适当运动有益健康,但是运动过量就会使身体透支,而出现各种不舒服,包括累、困,会整个人感到非常的疲惫。第五、慢性疾病的因素,有些疾病也会导致到乏力、没有精神、没有力气,比如某些肝脏疾病、甲状腺功能异常,以及结核、肿瘤、贫血、脑供血不足、心功能不全等等。所以如果总是觉得很累、很困,应该到医院做相关的检查,鉴别到底是什么原因引起的,再给予相对应的调整和治疗。"

语音时长01:47''

曾湘豫北京医院

2020/08/06收听(86777)

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