喝完酒后出现脚后跟疼，最常见的病因是痛风。痛风是嘌呤代谢出现异常，而引发的综合征，高尿酸血症是病变发展过程中的重要环节，依据发病的原因可以把痛风分为原发性痛风或继发性痛风两种类型。
1、原发性痛风：有显著的遗传趋向，多见于中老年患者，发病高峰期为30-50岁，大约95%为男性患者；
2、继发性痛风：一般继发性痛风，是先天性的肾小管损伤，作用出现异常，和弥漫性的肾功能衰竭引起。大多数发病比较急，而且伴随着生活习惯的改变，近年发病率逐渐升高。发病的位置可能出现红、肿、热和强烈疼痛，一般多在晚上发病，严重的可导致患者从睡眠中疼醒，发病大多数从下肢开始，所以如果患者出现脚、腿疼痛的时候，需要留意，必要时赶快就诊。
痛风是血尿酸浓度过高造成，血尿酸是由嘌呤生成，所以饮食上非常重要。平时要尽量少喝酒、保暖、少吃肉类，尤其避免进食动物内脏，少吃火锅、少喝骨头汤，尽量不要喝酒，尤其是葡萄酒，另外少吃豆类食品，要多饮水，适当的健身、运动、锻炼身体、多出汗、多排尿，可以加快血尿酸的代谢。
