长期熬夜口服护肝片，一般无法起到较大的作用。长期熬夜会严重消耗身体，可以促使各种脏器老化，使功能受损，出现亚健康状态，甚至个别患者可以引起猝死。熬夜不利于肝脏的功能，长期熬夜会降低肝脏的解毒功能以及储备功能。
从根本上考虑，需要尽量减少熬夜，同时减少环境对身体的影响，如可以调换工作种类，以及改变不良生活习惯，从而减轻对身体的消耗。有慢性疾病的患者，如慢性肝脏病患者，尤其是慢性乙型病毒性肝炎、慢性丙型病毒性肝炎患者，肝脏有损伤、肝功能存在异常，甚至部分患者有早期肝硬化，则更要避免熬夜。长期熬夜会降低人体免疫力，促进病毒复制，从而加重肝脏损伤。甚至部分患者在长期的慢性轻度肝脏损伤基础上，可以引起急性肝脏损伤，甚至导致肝功能的衰竭。所以尽量避免熬夜，是保肝、护肝最好的方式。
