腿部抽脂之后，建议求美者在1周左右，即拆线之后恢复正常运动，比如健身、跑步等，都完全没有问题。在进行运动时，应特别注意穿弹力裤，很多求美者认为抽脂之后，需要3个月之后再进行运动，其实并不是。腿部脂肪抽吸除怕抻到刀口外，其他位置都在皮肤下脂肪层操作，不影响腿部骨骼和肌肉，虽然进行早期活动，会有疼痛感，但是求美者不用怕抻到大腿，只要穿好弹力裤，虽然会有不舒服或者酸胀感，但是完全不会受到相应影响。
建议求美者在1周之后尽早进行正常活动、生活、工作，可以使大腿在一定时间内快速恢复，建立良好的血液循环，对于消除大腿肿胀，以及脂肪再次塑形，具有非常好的作用。大腿在运动之后，可以使恢复过程明显加速，1周之后恢复正常运动或者健身活动，有很好的塑形功能。
