退热贴可以连续贴，退热贴的主要成分就是高分子凝胶、纯净水、甘油等，作用主要是通过蒸发、散热，使体温下降，是一种物理降温的方法，比较安全、可靠、有效。

退热贴一贴作用的时间大约为8-10小时，所以一般而言，一贴退热贴可以持续6-8小时，一般可以直接贴在头部的额头、颈部，以及肘部、腹股沟等有大血管通过的皮肤，通过物理的降温作用，可以带走这些局部的热量，起到降温的作用。

但是，退热贴的降温作用还是相对较弱。如果患者体温＞38.5℃，或者连续使用退热贴体温还是不能下降时，应该到医院就诊查明原因，针对病因进行治疗，这样才能完全解决发热的问题。