广州医科大学附属第三医院
生殖医学中心
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流产后并不需要特别卧床休息，只要注意不要太疲劳，尽量不要感冒即可。并不需要一定卧床休息，不通风。一切按正常生活即可，不需要进行特别处理，甚至可以散步和工作。
此外，流产后饮食不需要特别大补，可以进行营养饮食，即进食营养成分较高的食物即可。并不需要吃鹿茸、阿胶等中药治疗，如果要进行这些治疗，需要在医生指导下进行。
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"流产和生孩子一样需要坐月子，但是具体坐月子的时间多长，跟怀孕的天数有直接关系。早期怀孕做流产生理恢复期是半个月，所以坐月子半个月，并且注意休息，加强营养就可以。如果是孕中期流产，生理恢复期需要1个月左右，所以坐月子的时间大概是1个月。如果是晚期妊娠流产，跟足月分娩坐月子的时间一样，生理恢复期是56天，所以56天内不要碰冷水，饮食上加强营养，吃容易消化的食物，保持外阴局部清洁，并且要卧床休息。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/01/09收听(21895)
"流产并不需要像足月顺产一样做月子，流产适当休息半个月即可。如果感觉身体比较虚弱，可适当多休息一段时间。如果自我感觉恢复良好，可适当活动，也可适当做力所能及的家务，注意保暖。刚流产时，身体相对比较虚弱，消化功能也会比较虚弱，尽量不要吃或少吃性凉饮食、刺激性的饮食以及过于油腻的饮食，以免引起消化不良，导致腹泻，影响身体营养的吸收，从而影响身体尽快康复。随着身体逐渐好转，也可适当食用，同日常饮食习惯并没有太大的区别，注意均衡营养即可。注意保持外阴清洁，以防感染。注意观察阴道流血情况，一般阴道会少量间断性的流血3-7天，如果阴道流血量多于7-10天以上，或阴道流血量明显多于月经量，及时B超检查，了解宫腔恢复情况。"
董立斌│东莞市黄江医院
2018/05/24收听(42747)
坐月子指分娩以后1个月之内，注意休息、别着凉，补充各方面的营养。流产如果有条件像坐月子一样休息... 种轶文│北京大学第三医院 2021/05/30播放(68170)
坐月子指分娩以后1个月之内，注意休息、别着凉，补充各方面的营养。流产如果有条件像坐月子一样休息...
种轶文│北京大学第三医院
2021/05/30播放(68170)
"流产的孕妇需要坐月子，其实坐月子是身体调理与恢复的过程。流产的孕妇坐月子在一个月内禁止碰冷水，不能做粗重的体力活和剧烈活动，禁止性生活。饮食上宜清淡少盐，营养均衡，要比平时加强营养，毕竟流产对身体造成一定程度的伤害，切忌吃辛辣、生冷、油腻的食物。身体各个部位注意防寒保暖，不能受风着凉。在坐小月子期间，更重要的一点是要保持平和的心态，切勿大喜大悲，有伤身体。在流产后要注意适当休息，头3天最好卧床休息，因为流产后子宫内膜会留下创面，如果过早活动可能延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼，适当增加营养。"
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/18收听(26674)
"一个月流产之后是不需要进行坐月子，算是比较小的手术或者是小的流产。一般会在3-7天就会恢复到一个正常的子宫形态，在7天以后，如果工作不是特别累，就可以进行恢复正常的工作和学习。同时一个月不能够进行同房，要给子宫更好的恢复时间。在这一个月期间可以做任何想做的事情，除了吃辛辣刺激的食物，包括生冷的食物，可以正常的饮食。同时不能够过度的劳累，情绪波动大，以免也会引起异常出血几率发生。其它都是不会影响，适量的活动能够帮助宫腔里边残留的积血排出，也有助于增加自身的抵抗力，有助于恢复正常的肠道功能。以免卧床时间长会造成，子宫收缩不良也会影响便秘的情况发生。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/08/15收听(40535)
"怀孕2个月流产也要坐月子，因为怀孕2个月的时候体内激素水平还有其他各项指标都会发生相应变化，终止妊娠以后这些变化要逐渐恢复到正常，身体才能达到生理性康复，所以，需要坐月子给予适当休息。月子建议最好是坐半个月，在半个月当中除了卧床休息，就是饮食上要加强营养，建议补充蛋白质，补充维生素类，以清淡饮食为主，营养均衡才有利于身体尽快康复。建议在流产后1个月都不可以有性生活，以免引起病原菌感染，造成宫颈炎、盆腔炎或者子宫内膜炎症的可能性。另外，在流产后最好是10天去医院复查B超，了解是否已经流产干净。"
2019/03/11收听(88260)
1个月流产，并不需要像足月顺产一样坐月子的，流产后适当休息半个月就可以。如果感觉身体虚弱，可以适当多休息一段时间，并不需要严格的卧床休息。如果自我感觉恢复良好，也可以适当活动，做力所能及的家务。术后注意保暖，刚做完手术时，身体比较虚弱，消化功能相对会比较虚弱，尽量不要吃或少吃性凉饮食、刺激性饮食以及过于油腻的饮食，以免引起消化不良，比如腹泻等，影响身体营养的吸收，从而影响身体尽快康复。随着身体逐渐好转，都是可以适当吃的，同日常饮食习惯差不多就可以，注意均衡营养。术后注意观察阴道流血情况，一般阴道会少量、间断性的流血3-7天，如果阴道流血量明显多于月经量，或阴道流血时间长，＞7-10天以上，及时B超检查了解宫腔恢复情况。
2018/05/24收听(66784)
"生化流产一般是不需要坐月子的，因为生化流产发生的时间比较早，一般在停经35天左右，胚胎刚形成或者是尚未明显形成的时候就出现了流产。在这种情况下几乎不需要清宫，阴道流血量也不会很多，就像来一次月经一样。女性应该注意多休息，不要太劳累，千万不要同房，也不要做剧烈运动，就像和平时来月经的注意事项差不多，所以不用特意的去坐月子，血干净以后是可以正常学习和工作的。建议女性一定要注意个人卫生，勤换卫生巾，千万不要在生化流产之后出现感染。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/12/08收听(34194)
"生化妊娠是早早孕以后的情况，对于身体跟子宫内膜影响比较小，相当于一次月经来潮，但是也要注意休息三天左右，也要吃益母草颗粒、新生化颗粒，使得经血往外排。同时，要注意身体的状况和心理状态，要吃营养丰富的食物，摄入蛋白质、维生素多的，像鸡蛋、肉这些要多吃。还要保持外阴的清洁，注意卫生，尤其是外阴的清洁非常重要，以防感染，不要吃凉的或者辛辣的食物。所以，不用像坐月子那样做，如果月经规律，下个月就可以做试孕。"
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/06/23收听(39554)
药物流产之后是不用进行坐月子，休息7-10天就可以，并且药物流产之后不建议进行绝对的卧床休息，因为适当的活动，例如散步、包括适当的轻微的跑步，这个时候有助于子宫腔里边的内膜组织进行剥脱，或者残留组织进行剥脱，避免会存在有残留的几率发生，这个时候还是要进行适量的活动。在药物流产之后可以在10天之后进行正常的工作和学习，只要不做重体劳动工作，例如拖地、洗衣服甚至搬重物，都不会影响身体的健康。药物流产因为会存在有40%的失败几率，一定要在10天以后复查彩超来确保宫腔形态是不是存在正常的形态，避免存在有残留组织，时间比较长可能会面临着清宫的风险。
2019/11/09收听(54725)
"如果女性是生化流产，通常在流产后是不需要坐月子，也不需要特殊的忌口或者有其它禁忌。这是因为生化流产是指受精卵结合成功以后，由于宫腔内的环境不佳，导致受精卵着床失败，在着床失败以后体内的激素水平就会下降测退，从而引起蜕膜组织的剥落。因此生化流产对女性的身体是不会造成任何不良影响，因为在生化流产时就可以当做正常的来月经对待即可，而且在生化流产的当月仍然可以继续同房来进行备孕，不用担心生化流产会对子宫以及女性的身体造成不良影响。"
王一清│成都市第一人民医院
2019/07/05收听(72108)
如果是1个月流产，也是需要多休息的，并不是跟坐月子一样，需要1个月的时间，但是至少也要1-2周的时间进行休息。流产之后一定要注意避免碰冷水，避免吃生冷的东西，避免吃辛辣刺激的食物，不要盆浴，要淋浴。另外，要注意保暖，避免受风和感染的情况。平时可以稍微活动，不要躺在床上不动。经常卧床不动，流产之后宫腔内的积血就不容易排出，容易形成血块，积存在宫腔内，也容易造成感染。建议平时可以在室内适量的活动，有利于积血排出。
林丽│聊城市第二人民医院
2018/04/28收听(40589)
"40天流产后，需要坐小月子，并不一定像分娩以后坐满30天。一般流产以后需要休息15-20天左右，身体基本恢复到正常状态。流产以后子宫颈处于开放的状态，子宫内膜内环境有修复的过程，身体的抵抗力也有待恢复，所以流产以后需要坐小月子。休息的时间一般3-4周左右，每个人的体质不一样，休息时间也存在差异。有的人可能15天基本恢复；有的人可能需要20-30天才能恢复到正常状态。所以40天流产以后需要坐月子，是坐小月子，并不一定要满30天，可以自身的具体情况酌情增减时间。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/08/24收听(30225)
"一个多月的流产时子宫和身体各方面是需要一个修复的过程，也需要坐月子，就是俗语称的小月子，一般可以休息半个月。这时要注意作息规律，避免重体力劳动，流产后要适当的服用抗生素。禁止性生活一个月，因为流产以后子宫内膜要恢复，这时候如果有性生活会造成感染，所以禁止性生活是预防上行感染。流产后5-7天可以服点益母草颗粒、新生化颗粒，这样可以促进子宫的恢复，促进子宫的收缩。另外，流产以后要适当的增加营养，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，肉、奶、鱼等，营养要均衡，不要吃辛辣、刺激的东西，促进身体早康复。流产后一个月，月经干净3-7天就可以同房了。"
2020/06/29收听(63597)
怀孕40天做流产是不需要坐月子的。如果患者怀孕40天是选择药物流产，药物流产之后休息一周左右就可以上班。如果选择的是人工流产，人工流产手术之后休息两周左右就可以上班。患者在流产之后，休息期间也不能像坐月子一样要绝对的卧床不能出门。患者要做到动静结合。所谓的动静结合就是指的患者既要适当的休息，适当休息有利于患者子宫的复旧和身体的恢复。又要适当的活动，适当的活动能够促进患者出现子宫收缩，同时也能够使得宫腔内的血液和蜕膜，在重力的作用下和子宫收缩的双重作用下尽早到排出体外，避免出现宫腔残留的情况。
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2019/06/25收听(21133)
"流产后坐月子时要注意休息，不做剧烈的运动，不能劳累，不能着凉，建议休息两周左右，要注意饮食的调整，饮食要营养丰富且多样化，不要吃辛辣、刺激、生冷、寒凉的食物，要选择容易消化的食物。宫口扩张与宫腔相通，流产后容易感染，所以术后建议口服抗生素预防感染，同时配合促进子宫收缩的药物，排出宫腔内残余的淤血。流产后一个月内不要同房、游泳、泡温泉、盆浴等等，以免引起盆腔感染。流产后要注意腹痛和阴道出血的情况，如果没有异常，两周左右要到医院复查B超，看看宫腔内是不是流干净了。如果有腹痛、发热、阴道出血量增多的情况，要及早到医院检查。"
崔颖│北京医院
2020/03/31收听(20210)
" 流产包括药物流产和人工流产，在家休息7-10天就可以进行正常的工作和学习，不用像生孩子坐月子一样需要30天。在流产后要注意身体恢复、注意休息，但并不代表一定要绝对卧床休息，此时还需要进行适当的活动。因为适当活动时可以使子宫收缩，避免残留组织、残留积血的发生。 因为部分女性卧床休息会使宫腔里的残留积血增加，甚至有的女性因为长时间在封闭环境中可能会导致心情烦闷，也会造成心理的负担。所以在流产手术后可以进行正常的工作和学习，在工作时不进行重体劳动、工作即可。"
2019/12/12收听(56763)
"流产后并不需要像足月顺产一样坐月子。流产后适当休息半个月就可以了。如果感觉身体虚弱，可以适当多休息一段时间。如果自我感觉恢复良好，可以适当活动，也可以适当做些力所能及的家务，并不需要卧床休息，术后注意保暖。刚做完手术时，身体相对比较虚弱，消化功能相对也会比较虚弱，尽量不要吃性凉饮食，刺激性饮食，以及过于油腻的饮食，以免引起消化不良，影响身体营养的吸收，从而影响身体尽快康复。均衡营养就可以了，并没有严格的饮食禁忌和饮食要求，同日常饮食习惯一样。术后禁性生活1个月，注意保持外阴清洁，以防感染，注意观察阴道流血。一般阴道会少量间断性的流血3-7天，7-10天以上或阴道流血量明显多于月经量的患者，及时B超检查，了解宫腔恢复情况。"
2018/05/24收听(19732)
"女性在流产之后应该进行充分休息，才有利于身体康复。大部分流产后，如果是早期流产，阴道流血时间大概需要一周，最长不超过两周。在此时间内不要进行盆浴，也不要游泳，洗浴要淋浴，更不要过早同房，避免发生产后感染。如果阴道出血超过14天还没有干净，就应该及时去医院就诊，排除流产不全的可能性。产后不要过早的进行体力劳动，不要长时间坐、站，可能会影响盆腔内器官康复。如果出现腰疼、腹痛等，及时去医院就诊。在饮食方面，要多吃营养的食品，如蛋类、瘦肉等，也要吃新鲜蔬菜及水果。"
2020/07/24收听(46910)
怀孕4个月后流产后需休息，这种流产又称为引产手术。怀孕4个月已经进入到中孕期，中孕期时胎儿已经... 马玲│武汉大学中南医院 2021/10/13播放(81231)
怀孕4个月后流产后需休息，这种流产又称为引产手术。怀孕4个月已经进入到中孕期，中孕期时胎儿已经...
马玲│武汉大学中南医院
2021/10/13播放(81231)
中日医院 高珊
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