很多人在体检过程中，在做B超时会发现肾脏有4mm的小结石。患者可能会比较紧张，会到泌尿外科进行咨询，问4mm的结石严重与否，能否排出。

一般来说，肾脏结石初步形成的时候，都是紧贴着肾盂黏膜的，与黏膜紧密连接在一起。只有在大量喝水，加上剧烈活动，比如跳绳或者跑步的过程中，这种结石才可能和黏膜脱离，有可能会从肾盂脱离进入输尿管。一般来说4mm结石是可以顺利通过输尿管完全排出的。

但是大部分的4mm的结石，是与肾盂黏膜紧密连接在一起的，仅凭借简单活动，很难与肾盂黏膜脱离，一般称其为静息石。只有在剧烈活动过程中，通过黏膜分离以后，才能落入输尿管。进入输尿管以后，反而能够比较顺利地通过排尿排出体外。