更年期症状每个人表现不一样，有的轻、有的重，有的时间短、有的时间长，有的人甚至没有症状。

国际上研究爱斯基摩人，他们就没有更年期症状。一般白人比黄种人更重，持续时间也更久。中国人一般认为平均4-5年，但有的人可能1-2年就没有太多症状了，有的人可能有持续10-20年。

表现变化多端，有的人月经刚乱时有症状，有的人是绝经以后，完全不来月经开始有症状，有人绝经以后没症状，过了3-5年以后又出现症状。

万变不离其宗，要考虑是不是跟激素变化有关系。如果有关系，用药能不能缓解，通过检测、治疗、分析来进一步佐证。更年期变化很多，每人持续时间很难去预测，但大多数病人经过4-5年，可以明显缓解。