甲状腺疾病要看是不是有引起甲状腺功能改变，也就是甲状腺激素水平改变，常见甲状腺结节没有激素水平改变。
目前研究进展表明，即使有甲状腺结节，也要适度摄碘，不是完全不摄碘。如果家里吃无碘盐，可以吃海产品适当进行补充，包括海带或者海鲜类；如果家里吃有碘盐，尽量少摄入海产品。
一般情况下出现甲状腺疾病，建议家里吃无碘盐，要适度吃海鲜，现在最新研究标准要适度摄碘，但不要过量摄碘，不要每天都吃海鲜，海产品，一周吃1-2次海产品。