男性出现腰酸，通常由于频繁的性生活时导致肌肉疲劳而产生。因为性生活也是一种运动，因此腰部高频率、高强度地运动，容易导致肌肉酸痛，导致腰酸，通常和肾脏没有关系。虽然肾脏也在腰部，肾脏的疾病如肾结石、肾积水等，也可能导致腰部疼痛，但一般容易通过B超检查后发现，而且和性生活也没有必然关系。在多数情况下，男性的腰酸不是肾脏疾病导致，都是腰部肌肉劳累导致。

此外，日常生活中不科学以及不合理的坐姿、站姿，或者运动损伤，也能导致男性出现腰酸。如果合并明确有外伤史或者腰椎间盘突出，会使腰酸更加明显。如果病人发生腰酸后，建议到医院进行必要的检查。此时，较为重要的不是在性生活方面进行调整，而是注意休息和科学合理的锻炼，必要时到医院的骨科就诊，寻求进一步治疗。