蒸汽眼罩对于大部分人来讲可以每天使用，蒸汽眼罩作用为给眼睛进行局部升温，达到热敷或者缓解疲劳的作用。蒸汽眼罩本身温度并不会较高，而且在眼睛上贴敷较松散，需要根据是否为正规厂家生产以及每人对于热的敏感性来判断，具体内容如下：

1、生产：如为正规厂家生产，温度均可以控制在一定范围内，不会过度灼热，在睡觉前或者需要休息时使用蒸汽眼罩，可以缓解眼睛局部周围血液循环，缓解疲劳，可以每天使用。如并非正规厂家生产蒸汽眼罩，使用时较易出现问题，可能引起皮肤表面灼伤等不良后果；

2、对热的敏感性：大部分蒸汽眼罩设计出来，使用数小时温度就会消失，如果在睡觉时使用也不会产生较严重后果。试用蒸汽眼罩在清醒时较好，可以感受蒸汽眼罩温度，以及自身是否适合使用。因为每个人对温度敏感性不同，如果为温度敏感性较高人群，蒸汽眼罩温度较高，则避免每天使用。