患者祛斑之后可以多补充含维生素丰富的蔬菜，如白菜、包菜、花菜、豆芽、冬瓜、南瓜、笋瓜、丝瓜等，一方面能够促进皮肤更好恢复，另一方面有淡化色斑和色素沉着的功效。

但并不是所有的蔬菜吃得越多越好，部分光敏性蔬菜会导致祛斑部位色素加重以及色斑增多，主要包括芹菜、菠菜、韭菜、香菜以及菌类。建议患者在祛斑期间不要吃，或者等到祛斑恢复后再适当吃。祛斑后患者要注意防晒，因为紫外线照射会影响祛斑效果，引发祛斑部位色素加重。